醫學(xué)統計發(fā)現，吸煙吃甜食喝咖啡當心胰腺癌上身?？Х群途坪榷嗔硕伎梢鹞该谒胤置谠龆?，從而可能誘發(fā)胰腺癌變。一杯煮咖啡中約含150毫克的咖啡因，此外還含有脂肪，攝入大量高脂肪、高膽固醇的食物，往往容易促使胰腺癌的發(fā)生。

　　盡管目前尚未確切證實(shí)咖啡因與癌癥的聯(lián)系，但對已患癌癥的人來(lái)說(shuō)，還是不喝咖啡為好。另外，患高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化等疾病的人：長(cháng)期或大量喝咖啡，將增加體內膽固醇含量，引起心血管疾病，所以有心血管疾病的人顯然不應喝咖啡。良好的生活習慣是最好的預防胰腺癌措施，通過(guò)醫學(xué)調查統計，發(fā)現如果人們都不再吸煙，五年之后，世界上的癌癥將減少三分之一;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長(cháng)期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質(zhì)。

　　為減少胰腺癌的發(fā)生，應采取相應措施防止發(fā)生糖尿病，慢性胰腺炎和膽石癥，提高婦女衛生保健工作，避免多次流產(chǎn)，卵巢切除和子宮內膜增生等疾病，及時(shí)糾正各種內分泌紊亂。對40歲以上正常人群普查可以早期發(fā)現胰腺癌，普查手段日前可依靠CA19-9單克隆抗體，其特點(diǎn)為敏感性高，胰腺癌的陽(yáng)性率可達90%以上，故對CA19-9單克隆抗體陽(yáng)性患者應予定期復查，首先作B超診斷，必要時(shí)作ERCP，EUS等深入檢查，發(fā)現胰腺腫塊者可作B超引導下經(jīng)皮細針穿刺活檢，常規檢查陰性者作EUS?？砂l(fā)現小胰癌，對有胰腺癌家族史者，更應定期查CA19-9和B超。

　　在平時(shí)生活中，還應該注意加強身體鍛煉，增強體質(zhì)，多在陽(yáng)光下運動(dòng)，多出汗可將體內酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。胰腺癌也是可以預防的。無(wú)論是初次的急性發(fā)作，還是慢性胰腺癌的急性發(fā)作，均應該可以預防。預防的主要環(huán)節就在于注意飲食?？舍槍δ昀象w弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

　　切忌暴飲暴食。暴飲暴食特別容易引起胰腺癌、膽囊炎之類(lèi)疾病的發(fā)作。胰腺癌越早被發(fā)現，越早能接受系統治療，就越能提高生存的機會(huì )和延長(cháng)生存的年限。一旦出現腹脹、腹痛、發(fā)熱，甚至有糖尿病、胰腺炎、體重下降等癥狀，應該馬上去專(zhuān)科醫院檢查。爭取早期發(fā)現，早期治療胰腺癌。