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康復期癌癥患者飲食心態(tài)有講究

2014-05-16 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:癌癥患者經(jīng)過(guò)規范化治療后,康復期的飲食起居非常有講究。為此,康復期患者應注意以下事項。

  一是切忌過(guò)分忌口與盲目滋補??祻推陲嬍硲哂械墓δ苁牵悍鲋∪隧樌瓿蛇M(jìn)一步的各項治療,減輕副反應;扶正培本,補精益氣,提高機體免疫力;補血養氣,恢復血象,提高白細胞數量;開(kāi)胃健脾,提高食欲,調整腸胃功能。但切忌走極端——過(guò)分忌口與盲目滋補。飲食要多樣化,選擇富含維生素的各類(lèi)蔬菜和水果、豆類(lèi)的植物性膳食。要保持足夠的蛋白質(zhì)攝入量,以增強機體的免疫力。如果病人厭油膩葷腥,可換些蛋白質(zhì)含量豐富的非肉類(lèi)食物,如豆類(lèi)食品等。應盡量食用粗加工的食物。切忌過(guò)分食用魚(yú)、肉及油膩食物。若口干納少、惡心時(shí),應禁忌刺激性食物。對于肉類(lèi),可根據自己口味適當選用瘦肉、雞肉、兔肉及鮮魚(yú)、鮮蝦及鮮蛋等高蛋白食品。為了增強機體的免疫功能,可適當選用山藥、香茹、磨菇、銀耳、百合、蘆筍等食品。湖南省中醫藥研究院附屬醫院腫瘤科曾普華

  二是保持良好的心態(tài)。傳統中醫認為“恬淡虛無(wú),真氣存之。精神內守,病安從來(lái)”。癌癥確診后,患者應盡量保持穩定、平和的心態(tài)。并學(xué)會(huì )一些自我心理調節的方法,如選擇喜歡的文體項目,使患者在娛樂(lè )活動(dòng)中得到解脫和釋放。還可通過(guò)營(yíng)造良好的生活環(huán)境,如擺置鮮花、聽(tīng)放松的音樂(lè )等,使患者感到溫馨與寧靜、寬松與愉悅,能在舒適的氛圍中安心養病,有利于早日康復。

  三是鍛煉要適度。鍛煉能夠有助于調和氣血、通暢經(jīng)絡(luò ),培養和調動(dòng)自身的抗癌能力。癌癥患者適度的運動(dòng)有利于身體的恢復,可以防止病情的惡化;但應根據自己的病情安排適當的運動(dòng),不可運動(dòng)過(guò)度,若超過(guò)身體的承受限度、使免疫功能已經(jīng)下降的肌體超負荷,反而不利于身體的康復。

 ?。▽?shí)習編輯:廖玉妹)

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