對于膀胱癌的預防工作如何開(kāi)展呢?究竟可不可以對膀胱癌做好提前的預防工作呢?對此我總結了以下幾點(diǎn)，希望對您有所幫助。

　　A)養成良好的生活習慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長(cháng)期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質(zhì)。

　　B)不要過(guò)多地吃咸而辣的食物，不吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

　　C)有良好的心態(tài)應對壓力，勞逸結合，不要過(guò)度疲勞?？梢?jiàn)壓力是重要的癌癥誘因，中醫認為壓力導致過(guò)勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

　　D)加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，多在陽(yáng)光下運動(dòng)，多出汗可將體內酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

　　除了上面的介紹的幾種方法外，還有很多的其他方法，不過(guò)我認為最關(guān)鍵的預防疾病的方法就是我們要有一個(gè)好的心態(tài)，因為只有我們保證心情愉快了，才能保證身體的健康。還有就是我們要定期的去醫院做體檢，早發(fā)現早治療。

（實(shí)習編輯伊玥）