蔬菜日光性皮炎青睞“白雪公主”
蔬菜日光性皮炎的發(fā)病季節與植物生長(cháng)季節一致，一般多發(fā)生于春夏季。吃哪些蔬菜容易引起日光性皮炎呢？
鐘永平主任介紹，常見(jiàn)的感光性蔬菜除了芹菜，還有紫云英、香菜、菠菜、柑橘、檸檬、佛手、油菜、無(wú)花果、芥菜、灰菜、甜菜、木耳、香菇等。這些蔬菜均含有光敏性物質(zhì)或光毒性物質(zhì)，比如呋喃豆香素、葉綠素、熒光素、黃素等，在陽(yáng)光中的可見(jiàn)光（波長(cháng)400-800nm）和長(cháng)波紫外線(xiàn)（波長(cháng)320-400nm）照射下就可以使人產(chǎn)生光敏反應。
“市民大可不必驚慌，蔬菜日光皮炎發(fā)生于特定人群。”鐘永平主任表示，蔬菜日光性皮炎一般多見(jiàn)于白種人，膚色較淺的人容易發(fā)生。所以，像童話(huà)故事里的“白雪公主”冰肌雪膚未必是好事白雪公主，他們的皮膚缺少黑色素來(lái)抵抗紫外線(xiàn)。
一般人曬太陽(yáng)時(shí)間不很長(cháng)的話(huà)，頂多只是皮膚發(fā)紅，但是這類(lèi)人群情況則較嚴重：在顏面、胸頸、手臂、手背等暴露部位出現水腫性紅斑，亦可起水皰、大皰或血皰，伴灼痛，嚴重者可有全身癥狀，如頭暈、乏力、發(fā)熱、惡心、嘔吐等。通過(guò)這些癥狀，結合病人的飲食，一般可以判斷出是進(jìn)食感光性蔬菜致病。
四招助力預防蔬菜日光性皮炎
那么像“白雪公主”這類(lèi)肌膚白皙的人群，該怎么防治蔬菜日光性皮炎呢？“最好的辦法就是避免接觸和食用大量含有光敏成分的植物，接觸和食用之后應盡量避免日曬。治療可口服抗過(guò)敏藥物，維生素類(lèi)如煙酰胺，病情嚴重的可加用皮質(zhì)激素，紅腫厲害的可用硼酸水濕敷。”鐘永平主任建議說(shuō)。
同時(shí)他提醒易曬傷人群在平時(shí)要做好防曬措施：
1、避免陽(yáng)光直射皮膚，盡量避免在日照強烈的時(shí)候外出。如要外出，也要戴帽子、墨鏡或穿長(cháng)袖衣服遮擋。
2、可以使用一些物理遮光劑如二氧化鈦、二氧化鋅，選擇防曬指數在20-30之間的比較好。防曬霜通常含有這些成分，涂抹在皮膚上面搭上一層金屬網(wǎng)，把紫外線(xiàn)反射到空間去了。
3、服用藥物羥氯喹，可以對抗日光性皮炎。
4、蔬菜日光皮炎患者建議少吃感光性蔬菜。
（實(shí)習編輯：潘熾彬）
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