避開(kāi)陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)
1、避免在早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn)外出
如果不是一定要外出,避免在早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn)出去,因為此時(shí)陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)最強,對肌膚的傷害也最厲害。
2、使用防曬產(chǎn)品
每次曝曬于陽(yáng)光下,應及時(shí)使用防曬產(chǎn)品,而且每隔2-3小時(shí)再擦一次。此外,即使在水中一樣會(huì )曬傷,所以喜歡戲水或潛水者,需使用防曬系數高且具防水效果的防曬品。
3、只要從事過(guò)戶(hù)外活動(dòng),無(wú)論日曬的程度如何,回家后應先將全身沖洗干凈。
以輕松的動(dòng)作擦拭身體之后,以溫水將泡沫沖洗干凈,再以冷水沖淋,并可抹些身體的護膚品?;蛴妹戆鶋K,冰鎮在發(fā)熱的肌膚上,減緩燥熱不舒服的感覺(jué)。
4、將西瓜皮冰敷在曬紅的皮膚上。
天然西瓜皮含有維他命C,可以鎮定、溫潤皮膚;天然蘆薈也具有同樣效果,取出中間蘆薈質(zhì)敷在肌膚上,有消炎作用,又具有涼快清爽功用,改善肌膚發(fā)紅現象。
5、舒緩緊繃的身心。
生活壓力會(huì )帶來(lái)肌膚的不適,長(cháng)期處于壓力下肌膚需要特別的照顧,在夜晚聆聽(tīng)輕松愉快的音樂(lè ),在大自然的樂(lè )聲中做好美白保養并凈化心靈,舒緩疲憊的身心。
6、不要攝取含有人工食品添加劑的食物。
健康人的內臟會(huì )維持代謝正常,讓黑色素順利排出。而食物中過(guò)多的人工添加劑會(huì )造成內臟的負擔,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。
7、并非所有皮膚抗日曬的程度都一樣。
通常白皙皮膚比深色皮膚更容易被陽(yáng)光灼傷,依據自己將在紫外線(xiàn)照射情況下停留時(shí)間的長(cháng)短,來(lái)選擇相應防曬指數的防曬品。
8、紫外線(xiàn)長(cháng)期照射,會(huì )導致白內障或慢性眼炎,甚至眼角膜受損。
保護方法是戴上紫外線(xiàn)濾鏡:有透明或深色濾鏡片。眼部防曬品和化妝品也能避免眼睛四周受到陽(yáng)光的損害。
9、日曬前避免服用某些荷爾蒙藥物或糖精。
因為在接觸紫外線(xiàn)后,這些成分會(huì )引起皮膚黑色素加深。
10、日曬前最好避免用檸檬、芹菜、黃瓜等蔬菜敷臉。
因為這些蔬果含有某些成分,很容易在吸收陽(yáng)光紫外線(xiàn)的同時(shí)引起色素沉淀。
保護好眼周肌膚
拒絕添加劑食品
冰敷曬后肌膚
日曬前有些蔬菜不宜敷臉
與其他抗結核藥聯(lián)合,用于治療各型肺結核、支氣管內膜結核及肺外結核。并可作為與結核病相關(guān)手術(shù)的保護藥,也可用于預防長(cháng)期或大劑量皮質(zhì)激素、免疫抑制治療的結核感染及復發(fā)。
健客價(jià): ¥39消毒防腐藥,用于沖洗小面積創(chuàng )面與黏膜面。
健客價(jià): ¥7健脾益氣,滋補肝腎。用于脾腎虛弱而致的肢體倦怠,氣虛無(wú)力,不思飲食,胃脘痞悶,腰痛腰困,腿膝疲軟,頭暈耳鳴。
健客價(jià): ¥9.9健脾益氣,滋補肝腎。用于脾腎虛弱而致的肢體倦怠,氣虛無(wú)力不思飲食,胃脘痞悶,腰膝疲軟,夢(mèng)遺滑精,頭暈耳鳴。
健客價(jià): ¥68耳內消炎止痛藥。用于耳底、耳塞、耳內流黃水等癥。
健客價(jià): ¥7用于濕疹及亞急性皮炎,也可用于淺表創(chuàng )傷,燒傷及褥瘡的輔助治療。
健客價(jià): ¥59用于醫療機構快速血糖測試,糖尿病患者或其他人群的血糖監測。
健客價(jià): ¥38益腎固精,縮尿,止濁。用于遺精滑精,遺尿尿頻,小便白濁。
健客價(jià): ¥442收斂止血,澀精止帶,制酸止痛,收濕斂瘡。用于吐血衄血,崩漏便血,遺精滑精,赤白帶下,胃痛吞酸;外治損傷出血,濕疹濕瘡,潰瘍不斂。
健客價(jià): ¥37活血散結;通經(jīng)下乳;消癰潰堅。主血瘀經(jīng)閉;癥瘕;風(fēng)濕痹痛;乳汁不下;癰腫;瘰疬。
健客價(jià): ¥1059補腎、活血、止痛。 用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見(jiàn):頸項脹痛麻木、活動(dòng)不利,頭暈耳鳴等。
健客價(jià): ¥10適用于十二指腸潰瘍、胃潰瘍、和反流性食管炎‘與抗生素聯(lián)合用藥,治療幽門(mén)螺旋桿菌的十二指腸潰瘍,治療非甾體類(lèi)抗炎藥類(lèi)相關(guān)的消化性潰瘍或為十二指腸糜爛;預防非甾體類(lèi)抗炎藥引起的消化性潰瘍,胃十二指腸糜爛或消化不良等癥狀;亦用于慢性復發(fā)性消化性潰瘍,和反流向食管炎的長(cháng)期治療;用于胃食管返流病的燒心感和合反流對癥治療,潰瘍樣的對癥治療及酸相關(guān)性消化不良,用于卓--艾氏綜合征的治療。
健客價(jià): ¥62用于胃酸過(guò)多引起的燒心和反酸癥狀的短期緩解。
健客價(jià): ¥51健脾益氣,滋補肝腎。用于脾腎虛弱而致的肢體倦怠,氣虛無(wú)力,不思飲食,胃脘痞悶,腰痛腰困,腿膝疲軟,頭暈耳鳴。
健客價(jià): ¥55小型的老人車(chē),旋轉式的前輪,移動(dòng)非常方便。
健客價(jià): ¥998用于輕中度急慢性潰瘍性結腸炎的治療。
健客價(jià): ¥40用于小創(chuàng )傷,擦傷等患處。
健客價(jià): ¥138用于口腔炎、咽炎等的口腔消毒防腐。
健客價(jià): ¥12用于病員做檢查、護理、療養。
健客價(jià): ¥1059適用于活動(dòng)性消化性潰瘍(胃、十二指腸潰瘍)反流性食管炎和卓艾氏綜合癥。
健客價(jià): ¥15可用于治療良性前列腺增生癥。也可用于治療高血壓,可單獨使用或與其它抗高血壓藥物如利尿劑或β-腎上腺素能阻滯劑合用。
健客價(jià): ¥20小型折疊,無(wú)論在任何場(chǎng)所都可輕松保管,顏色非常豐富,同樣適合年輕人,前所未有的時(shí)尚款式。
健客價(jià): ¥999