祛斑最好的方法

　　教你如何祛除這四種面斑

　　愛(ài)美是女人的天性，但是很多女人的臉上都長(cháng)了斑點(diǎn)，如雀斑、痘斑、曬斑、黃褐斑這四大類(lèi)，那么該如何去掉這些斑點(diǎn)呢?現教大家如何祛除這四種面斑，做一個(gè)無(wú)斑的女人。

　　工作這么忙該怎么預防面斑呢

　　每個(gè)人都想擁有光潔無(wú)暇的滑嫩肌膚，但是環(huán)境污染、工作壓力、流逝歲月，對肌膚造成各種傷害，導致臉上留下了斑斑點(diǎn)點(diǎn)。但是我們應該怎樣去除ta呢，下面由我給大家介紹一下。

　　教你如何去除面斑

　　1.雀斑

　　雀斑是極為常見(jiàn)的發(fā)生在日光暴露區域的褐色、棕色點(diǎn)狀色素沉著(zhù)斑，形狀有針頭到芝麻大或者更大的圓形、橢圓形或不規則的小斑點(diǎn)，表面光滑，孤立存在，一般在面部臉頰對稱(chēng)性地分散或密集成群，有時(shí)也見(jiàn)于雙頰部、頸部等部位。

　　解決方案：由于雀斑通常位于表皮，所以一些外用的小竅門(mén)，對于改善雀斑痕跡，是很有效果的。比如使用一些美白精華類(lèi)產(chǎn)品，如淡斑精華素和面膜，同時(shí)還要加強防曬，抵抗紫外線(xiàn)的照射，是有希望祛除或者明顯淡化色斑的。注意祛斑之后一定要嚴密防曬，否則雀斑在過(guò)強的日曬之后還會(huì )再回來(lái)。

　　2.痘印

　　被痘印困擾的女生似乎比被斑點(diǎn)困擾的還要多，長(cháng)過(guò)痘痘的臉上，留下的痘痕是貌似斑點(diǎn)的“非斑點(diǎn)”，顏色很深，非常頑固。

　　解決方案：疤痕類(lèi)色素沉淀造成的斑點(diǎn)，由于黑色素處于肌膚較深層，所以需要加速肌膚的深層修復，同時(shí)利用美白成份，將黑色素轉變?yōu)榈亓Ｗ?，才能有較明顯的淡化效果。治療痘印一定要有足夠的耐心哦!

　　3.曬斑

　　受曬后的幾個(gè)小時(shí)，受曬皮膚出現肉眼可見(jiàn)、邊緣清晰的紅斑、丘疹等皮疹紅斑、水腫癥狀，顏色為淡紅色、鮮紅色或者深紅色，呈現橢圓形突起或平滑，數天后最終成為碎碎的棕色斑塊，容易出現在前臂外側、手背、小腿前側及臉部等暴露部位。

　　解決方案：陽(yáng)光的曝曬是去斑的頭號敵人，所以想要擁有白凈的肌膚就要時(shí)刻注意防曬。千萬(wàn)不要以為只有夏天才需要防曬，其實(shí)一年四季防曬都是去斑必修的課程，如電腦、燈光等，都會(huì )促進(jìn)黑色素的形成。同時(shí)，選擇適當的優(yōu)質(zhì)的防曬品，就為你的寶貝肌膚構筑了第一道防線(xiàn)，能有效抑制色素的沉淀、色斑的生成。

　　4.黃褐斑

　　解決方案：對抗黃褐斑需要內外治療同時(shí)進(jìn)行，內部可通過(guò)中醫中藥調理，通過(guò)服用一些調整內分泌的純中藥來(lái)調理;而外部則可以使用一些美白產(chǎn)品，美白產(chǎn)品最好是成套使用并要堅持2個(gè)月以上。

　　同時(shí)，防止黃褐斑的產(chǎn)生，又是一個(gè)日常護理問(wèn)題，需要我們養成好的生活習慣，保持良好的情緒，改善睡眠，減輕壓力;多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主;還應多喝水，以補充體內水分;另外需要強調的是，一定要進(jìn)行防曬護理，這樣才能保證效果，找回白皙的膚色?？傮w來(lái)說(shuō)黃褐斑是最難對付的斑之一，希望大家給自己足夠耐心的同時(shí)不要過(guò)于焦急，因為焦急憂(yōu)慮會(huì )加重斑的惡化。

　　白天日光中的紫外線(xiàn)照射、貧血及肝臟受到損傷等因素也會(huì )導致皮膚的老化。這些不利美容的因素，女性也要給予足夠的重視，維生素E、維生素C可有效防止過(guò)氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生，除了多食用含有這些物質(zhì)的植物油和蔬菜外，亦可適當補充一些多維營(yíng)養素。

　　日常生活中要特別注意防曬哦！