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灰指甲日常保健注意事項 灰指甲的自我診斷依據

2017-02-03 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:灰指甲是一種具有傳染性的疾病,大多數患者都只注重了病甲的處理與治療,對灰指甲的日常保健卻了解不多。很多患者就是因為治療后沒(méi)有做好護理工作,不僅導致自己的灰指甲再次復發(fā),還把疾病傳染給了別人。

  灰指甲是一種具有傳染性的疾病,大多數患者都只注重了病甲的處理與治療,對灰指甲的日常保健卻了解不多。很多患者就是因為治療后沒(méi)有做好護理工作,不僅導致自己的灰指甲再次復發(fā),還把疾病傳染給了別人。所以,做好灰指甲的日常護理是非常重要的,下面就來(lái)為大家介紹下灰指甲的日常保健方法。

  1、灰指甲患者可以給自己提供高蛋白飲食,因為高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的養分,蛋黃是蛋白質(zhì)的好來(lái)源。燕麥片、核果、種子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

  2、多吃蔬菜水果也是常見(jiàn)的灰指甲的日常保健方法,水果和蔬菜應占每日飲食的50%。

  3、灰指甲患者在日常保健中還做到,補充適當的營(yíng)養素。鈣、鎂及維生素D對灰指甲的康復起到良好的作用,它們是指甲生長(cháng)所必需的營(yíng)養元素。

  4、灰指甲的治療過(guò)程中,千萬(wàn)別忽視養成良好的衛生習慣,只有養成良好的衛生習慣,才有機會(huì )把真菌殺滅。

  灰指甲的自我診斷依據有哪些?很多灰指甲患者得了灰指甲卻還不自知,完全沒(méi)有治療的意識,這是對灰指甲常識缺乏的表現,了解灰指甲的自我診斷方法有利于灰指甲的早期治療,避免灰指甲帶來(lái)的危害。那么灰指甲的自我診斷依據有哪些呢?

  灰指甲自我診斷的依據有:

  1、指甲肥厚:甲下角質(zhì)物堆積;

  2、甲面凹凸不平:甲下角質(zhì)堆積導致甲板破壞;.

  3、甲分離:增厚的角質(zhì)脫落,導致甲板與甲床分離;

  4、指甲變色:病甲呈白色、黃色、灰色、褐色、甚至黑色;

  5、指甲顏色混濁:甲板不透明,呈云霧狀或污潰狀,失去光澤;

  6、甲板萎縮:被真菌感染后,甲板變薄、縮小;

  7、甲板脫落:甲板被完全破壞,只有少量殘留在甲床上;

  8、甲板翹起:甲下角質(zhì)物脫落,甲板只有根部與甲床相連;

  9、甲溝炎:病甲根部和甲溝潮紅、腫脹,通常由念珠菌感染所致;

  10、鉤甲:病甲生長(cháng)過(guò)長(cháng),并向掌跖側彎曲。

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