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凍瘡6點(diǎn)注意事項 重視預防遠離凍瘡

2017-02-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:冬季要注意對身體暴露部位的保暖,還可涂些油脂。站崗值勤應適當活動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)。用茄子秸或辣椒秸煮水,洗容易凍傷的部位,或用生姜涂擦局部皮膚,都有預防凍傷作用。

  1.忌用火烤,熱水燙等加熱措施復溫。禁用冷水浴,用雪搓,捶打等方法。

  2.在溫暖的環(huán)境中可給病人少量熱酒,促進(jìn)血液循環(huán)及擴張周?chē)?。但寒冷環(huán)境中不宜飲酒,以免增加身體熱量丟失。

  3.在凍傷的急性期,必須避免傷肢運動(dòng)。急性炎癥一旦消散,應盡早活動(dòng)指(趾)關(guān)節,防止關(guān)節僵直,有助于肌張力恢復,保護肌腥和韌帶的靈活性。

  4.重傷員應注射破傷風(fēng)類(lèi)毒素,預防破傷風(fēng)發(fā)生。

  5.預防凍傷,應堅持體育鍛煉,增強抗寒能力,常用冷水洗手、洗臉、洗腳。冬季要注意對身體暴露部位的保暖,還可涂些油脂。站崗值勤應適當活動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)。用茄子秸或辣椒秸煮水,洗容易凍傷的部位,或用生姜涂擦局部皮膚,都有預防凍傷作用。

  6.Ⅱ度,Ⅲ度凍傷病人要及時(shí)到醫院治療。

  在臨床上發(fā)現,盡管許多人明知道自己容易發(fā)生凍瘡,但還是不注意預防。每當寒冷季節到來(lái),凍瘡發(fā)作以后,才想起保暖防寒或上醫院治療,而那時(shí)已經(jīng)錯過(guò)最佳治療時(shí)機。

  眾所周知,凍瘡是人體的暴露部位受到寒冷刺激而發(fā)生的。不過(guò)在人們的想象中,發(fā)生凍瘡的高峰,應該出現在冬季的嚴寒期內,而實(shí)際情況并非如此。專(zhuān)家指出,手、腳受到凍傷,特別是腳的凍傷病人則多發(fā)生在秋末冬初天氣還不太冷的時(shí)段。故此時(shí)被稱(chēng)為全年中第一凍傷高峰期。

  如果屬于抗寒能力較差或寒冷過(guò)敏型體質(zhì)者,在氣溫驟降的情況下,血液要比一般人以更快的速度集中于內臟器官,以保證機體正常工作,但手、腳、耳等邊緣部位的血液卻因急劇減少,供血不足,致使手、腳、耳等部位的皮膚和表層肌肉溫度下降,這樣就極容易導致凍瘡的發(fā)生。因此,有人提出預防凍瘡的最佳時(shí)機是秋末冬初。

  預防凍瘡的具體方法是從秋末冬初開(kāi)始就用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位,如手和腳。開(kāi)始每天浸泡半小時(shí),以后浸泡一小時(shí),其次是注意局部保暖,如天氣寒冷時(shí)外出要早使用口罩、手套、防風(fēng)耳套、圍巾等。鞋子也應穿得暖暖的,但不宜過(guò)緊。另外,到了秋末冬初的季節,可適當吃些牛肉、羊肉等溫補食品以增強身體的耐寒能力。如果是中醫診斷為陽(yáng)虛內寒的人,可及早內服六味地黃丸之類(lèi)的中成藥物以做預防。

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