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假期過(guò)后急救肌膚問(wèn)題,如何才能迅速幫肌膚度過(guò)疲憊期

2017-03-27 來(lái)源:深圳瑞敏皮膚科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:皮膚科專(zhuān)家表示;當下我國正值秋季,大部分地區天氣干燥,此時(shí),人的皮膚水分會(huì )加速流失,若不注意護理,則容易出現痘痘、暗斑等皮膚問(wèn)題,所以,外出游玩時(shí)皮膚護理非常重要。

   假期過(guò)后急救肌膚問(wèn)題經(jīng)過(guò)了國慶七天的狂歡,肌膚早已疲憊不堪。如何才能迅速幫肌膚度過(guò)疲憊期,恢復明媚色澤。

 
  皮膚科專(zhuān)家表示;當下我國正值秋季,大部分地區天氣干燥,此時(shí),人的皮膚水分會(huì )加速流失,若不注意護理,則容易出現痘痘、暗斑等皮膚問(wèn)題,所以,外出游玩時(shí)皮膚護理非常重要。
 
  家住深圳的張女士和家人昨天剛從四川回來(lái)就不得不來(lái)到了皮膚科醫院修復游玩時(shí)留下的皮膚問(wèn)題。張女士的情況和大多數假期出游的朋友一樣在游玩的時(shí)候就是嫌麻煩而不擦防曬霜不做任何防護措施,結果長(cháng)假回來(lái),肌膚嚴重受損,缺水、干枯、暗沉、掉皮等等的皮膚問(wèn)題一涌而上。
 
  玩的太投入,完全忘了自己已經(jīng)暴露在日頭許久。當你猛然意識的時(shí)候,紫外線(xiàn)已經(jīng)把你的皮膚折騰得筋疲力盡了,臉上皮膚黑了大一圈。因此,做好曬后修復相當重要??梢韵扔妹戆鶋K敷臉,再涂上曬后修護乳液或保濕乳液,曬后修復可以降低皮膚溫度,補充流失的水分,舒緩鎮定我們的肌膚。紫外線(xiàn)是造成肌膚衰老的殺手之一,做好曬后修復可以令我們的肌膚長(cháng)時(shí)間維持在一個(gè)很好的狀態(tài)中,即使在炎炎夏日里面也擁有水潤透白美肌。
 
  悠悠長(cháng)假,有人喜歡出去瘋狂,但也總有一批“宅男宅女”哪也不去,死守家中沙發(fā),韓劇、美劇煲起來(lái),游戲又開(kāi)始爆棚起來(lái)。日息夜作,昏天暗地,日月無(wú)光的,七天顛倒,人熬得住肌膚哪能熬得住啊,不照鏡子還好,一照嚇一跳,鏡中幾曾出了個(gè)“黃臉婆”。
 
  對于我們皮膚的修復與再生,有一項非常重要,就是維生素。所以,熬夜的時(shí)候我們要注重維生素的補充,我們可以根據自己的口味,適當的和諧果汁或者吃點(diǎn)水果,維生素補充也非常重要。長(cháng)時(shí)間的面對電腦和各種電子產(chǎn)品的輻射,我們的皮膚就變得更加差了,再生和修復能力也隨之下降,因此,日常多抽時(shí)間適當的到戶(hù)外去運動(dòng)鍛煉鍛煉,多親近大自然,對皮膚的健康是非常有幫助的。
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