皮膚一到換季就變得容易敏感？因為天氣溫度濕度的變化，使皮膚還未能適應，就會(huì )起痤瘡粉刺，嚴重則會(huì )起紅疹脫皮。所以換季護膚很重要，注意這五個(gè)換季護膚的重點(diǎn)，讓我們在換季中也能變得美美噠。

　　溫和潔面及卸妝

　　產(chǎn)品需要選擇不含酒精、香精的輕柔清潔產(chǎn)品潔面，同時(shí)避免堿性成分及清潔力強的產(chǎn)品。一般建議使用低泡的的潔面產(chǎn)品。如果出現過(guò)敏情況，建議用清水洗臉。次數以早晚各一次為宜，切記不應用潔面刷、磨砂膏、海綿等摩擦肌膚，以免造成肌膚的刺激。

　　選擇天然護膚品

　　在護膚品中，以下成分都是容易引起銘感的化學(xué)物質(zhì)：防腐劑、山梨酸以及香料。這些成分都含有較強刺激性，會(huì )加重過(guò)敏的癥狀。而一些含有天然的成分，如薰衣草、洋甘菊、蘆薈等都能起到舒緩肌膚的效果。

　　溫水洗臉沐浴

　　洗臉時(shí)候的水溫也要特別注意，以35度以下為宜。當水溫過(guò)熱的時(shí)候就會(huì )讓脆弱的皮脂膜收到刺激，因此加重瘙癢和刺痛的癥狀。同理的，用過(guò)熱的毛巾來(lái)敷臉也是不可取的。

　　護膚手法要輕柔

　　擦護膚品時(shí)，要用到手與臉部皮膚直接接觸的時(shí)候都必須注意護膚手法要保持輕柔，就像是一只收緊的小貓，它隨時(shí)都豎著(zhù)背毛，任何過(guò)激的動(dòng)作都會(huì )刺激到它，引起它的刺激反應，所以要讓肌膚達到適度穩定的狀態(tài)，輕柔的護膚手法十分重要。

　　早睡早起，注意休息

　　夜間是護膚的黃金時(shí)間，其實(shí)這個(gè)說(shuō)法很大一部分原因是夜間的肌膚自我修復的時(shí)間，在這段肌膚自我修復時(shí)間里，對外來(lái)營(yíng)養成分的吸收效果是最佳的，所以姑娘們要注意把握好時(shí)機哦。