99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 皮膚關(guān)注 > 皮膚熱文 > 祛痘護膚小竅門(mén)

祛痘護膚小竅門(mén)

2017-08-11 來(lái)源:苗醫生專(zhuān)業(yè)祛痘祛斑  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:相信很多女性都知道水果可以美容養顏,但美容養顏可能是基于吃水果這個(gè)舉動(dòng)。其實(shí),水果除了吃能美白,還能通過(guò)“敷”的方式來(lái)美白呢。

  祛痘原則:

  1、注重清潔、切忌過(guò)度;

  2、適度控油、注意保濕;

  3、疏通毛孔、消炎殺菌;

  4、堅持隔離、注重防曬。

  注意事項

  1、注意清潔:清潔非常重要!洗面的時(shí)候,要徹底洗凈,不要有殘留的化妝品。

  2、勤洗頭:頭皮的油性也容易造成發(fā)跡與臉部相接處冒出痘痘。

  3、保持臉部清爽:不要留劉海,或是將頭發(fā)散在臉上,都容易刺激皮膚造成青春痘。

  4、減少化妝:如果臉上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妝品,若想以粉底來(lái)掩飾,這樣反而造成反效果。

  5、杜絕用手觸碰臉:手上不但容易攜帶細菌,還會(huì )因觸碰而刺激產(chǎn)生痘痘。

  6、注意防曬:盡量不要曬太陽(yáng),曬太陽(yáng)會(huì )讓青春痘惡化,減少去海邊或游泳的次數,會(huì )刺激皮膚產(chǎn)生痘痘!

  7、注意飲食:盡量清淡,多喝水、多吃蔬菜、水果;少油、少甜、少刺激、避免食用過(guò)多含有色素及人工香料的食物。

  8、養成每日排便:多運動(dòng),作息正常,或是多喝優(yōu)酪乳來(lái)改變腸道的易菌生態(tài)。

  9、不要熬夜:睡眠一定要充促,放松心情,避免肝火上升,造成荷爾蒙失調。

  10、拒絕含氟牙膏:容易在嘴邊長(cháng)青春痘的人要留意牙膏的使用,因為牙膏中的氟化物容易誘發(fā)青春痘。

  11、定期清洗貼身物品:被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要定期清洗,否則很容易螨蟲(chóng)滋生,睡覺(jué)的時(shí)候容易感染。

  12、每天八杯水:清早沒(méi)有進(jìn)食前一定要喝一大杯水,可以清腸胃。

  13、避免按摩:皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易長(cháng)痘痘。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
洛扎县| 仲巴县| 册亨县| 樟树市| 门头沟区| 西贡区| 油尖旺区| 神木县| 根河市| 喀喇| 营山县| 子长县| 潮安县| 临城县| 贵州省| 波密县| 修文县| 莒南县| 昌都县| 和政县| 武夷山市| 农安县| 定边县| 政和县| 太白县| 师宗县| 琼海市| 河津市| 渝中区| 东阳市| 石首市| 石阡县| 巴塘县| 睢宁县| 舞阳县| 鄢陵县| 开远市| 五峰| 万宁市| 张家港市| 射阳县|