白嫩無(wú)瑕的臉上，如果長(cháng)滿(mǎn)了可惡的黑頭，那會(huì )是一件讓人抓狂的事情，如何有效去黑頭成了不少女生關(guān)心的問(wèn)題，那要怎樣去黑頭最有效又能防止毛孔粗大呢？下面來(lái)了解一下黑頭的形成原因和解決方法。

　　黑頭形成的原因

　　角質(zhì)粗厚，油脂分泌旺盛是引起黑頭形成的原因，那么是什么原因引起角質(zhì)粗厚和油脂分泌旺盛？熬夜、生活不規律、換季與雄性荷爾蒙的影響，使得角質(zhì)代謝速率不正常，粗厚角質(zhì)堆積在毛孔周?chē)?，就?huì )讓毛孔阻塞，導致黑頭形成。那么有什么方法去除黑頭呢？

　　去黑頭方法

　　一、清潔

　　想要清潔肌膚表面堆積的油脂和污垢，要先學(xué)會(huì )正確使用潔面產(chǎn)品。最好是能使用起泡網(wǎng)或是起泡海綿，可以輕松打出豐富的泡沫，如果沒(méi)有，就擠到手心，適當加清水，揉搓起泡，再在臉部打圈按摩清潔。注意，要用無(wú)名手指輕輕揉戳鼻子，要有耐心清洗才能讓潔面產(chǎn)品發(fā)揮到最好。

　　二、清潔面膜

　　一般來(lái)說(shuō)很多清潔面膜都含有泥漿成分，能讓皮膚的油脂污垢最大程度地吸附出來(lái)，這也等于從根本上解決了黑頭生長(cháng)的問(wèn)題，但是對于現有的已經(jīng)長(cháng)成的黑頭來(lái)說(shuō)，拔除效果不算很明顯，清潔面膜從原理上來(lái)說(shuō)可以從源頭上解決黑頭問(wèn)題，對肌膚刺激小，但表面上看著(zhù)效果不大，需要長(cháng)期定期使用。

　　三、補水面膜

　　在使用完清潔面膜后毛孔全部都打開(kāi)了，黑頭被洗出來(lái)了，或多或少都會(huì )在鼻子上臉上留下小孔，這都是被油脂物撐大的毛孔哦，如果不想黑頭卷土重來(lái)，一定要把這些毛孔緊緊收住，敷個(gè)補水面膜是最好的方法，能及時(shí)補充水分還能起到收縮毛孔的作用。

　　四、飲食

　　飲食習慣也會(huì )影響我們的皮膚的，飲食喜歡重口辛辣刺激的油脂分泌會(huì )比較旺盛也會(huì )刺激到皮膚黑頭粉刺痘痘什么的全都跑出來(lái)，并不是說(shuō)不能吃，只是要盡量少吃，盡量吃的清淡點(diǎn)，還有要記得多喝水，每天至少八杯水，這些皮膚問(wèn)題都是需要內調外養的，否則哪來(lái)那么多的好皮膚。