2017-03-09
魚(yú)鱗病患者要學(xué)會(huì )自我護理 魚(yú)鱗病患者飲食宜忌
魚(yú)鱗病患者血清中維生素A的含量明顯低于正常人。因此,補充維生素A,可有效緩解魚(yú)鱗病的癥狀。多吃富含維生素A的食物,如胡蘿卜、奶油、白薯、魚(yú)肝油、綠葉素及豬肝等。
醫學(xué)護膚品的介紹
千萬(wàn)不要天天敷面膜，過(guò)度保養，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會(huì )因為阻塞而發(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴(lài)面膜，過(guò)度頻繁使用不會(huì )讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會(huì )對皮膚產(chǎn)生一種負擔。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補水面膜很受歡迎，而且這類(lèi)面膜成分相對沒(méi)那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒(méi)用。
魚(yú)鱗病患者血清中維生素A的含量明顯低于正常人。因此,補充維生素A,可有效緩解魚(yú)鱗病的癥狀。多吃富含維生素A的食物,如胡蘿卜、奶油、白薯、魚(yú)肝油、綠葉素及豬肝等。
不少人對魚(yú)鱗病的預防存在一定的誤區，認為魚(yú)鱗病患者不適合洗太多的澡，認為魚(yú)鱗病患者皮膚過(guò)分干燥，洗澡的話(huà)會(huì )把皮脂洗掉，對保護皮膚不利。
有些人的皮膚天生比較容易過(guò)敏，所以在日常生活中要注意保護自己的皮膚，遠離過(guò)敏原或者少吃容易引起過(guò)敏的食物，比如海鮮等等。下面是關(guān)于怎么保護容易過(guò)敏的皮膚的詳細介紹。
讓人過(guò)敏的物質(zhì)很多，在空氣、食物、飲料、藥物、日用品中都能接觸到它們，這些物質(zhì)就叫過(guò)敏原。過(guò)敏原是過(guò)敏病癥發(fā)生的必要條件，下面10種過(guò)敏原你知道嗎？
最好的護膚食物就是大棗，專(zhuān)家研究發(fā)現大棗中含有大量抗過(guò)敏物質(zhì)，因此具有過(guò)敏體質(zhì)的人群一定要多食用。也就是說(shuō)經(jīng)常食用紅棗可有效抵御皮膚過(guò)敏。
染發(fā)前一定要做皮膚測試：無(wú)論是使用開(kāi)架品牌進(jìn)行自助染發(fā)，還是到美發(fā)廳請專(zhuān)人染發(fā)，染發(fā)前的3小時(shí)必須做皮膚測試。方法是將A、B兩種染劑滴在手腕內側的同一個(gè)點(diǎn)上，等待自然干燥。
那些所謂過(guò)敏體質(zhì)的人畢竟只是少數，只有大約2%~8%的人會(huì )對某種或某些食物過(guò)敏。能引起過(guò)敏的食物主要是海鮮、奶制品、蛋、花生、堅果、大豆、小麥這幾類(lèi)，90%的食物過(guò)敏是由這些食物引起的。
皮膚在冬季多因干燥缺水而異常敏感，因此在選擇護理用品時(shí)，應選不含香料，酒精，重防腐劑的成分，潔面劑方面，不要選太濃太刺激的堿性產(chǎn)品，由于堿性太強，會(huì )傷害皮膚，因此應以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。
接種疫苗是預防水痘的最有效途徑。在水痘的高發(fā)期，父母也應避免帶孩子去人群密集且不通風(fēng)的場(chǎng)所，從外面回來(lái)也應該注意洗手。
預防水痘應當注意保持室內空氣流通，市民還要注意個(gè)人衛生，勤換衣服、勤曬衣被、勤洗手?！八痪哂泻軓姷膫魅拘?，患者在接受治療時(shí)一定要在家靜養，注意隔離，以防傳染他人?！?/p>
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