2017-01-03
想讓皺紋不在你臉上出現，記住這10點(diǎn)??！
很多年齡偏大的女性在清潔皮膚時(shí)不夠徹底，她們認為那樣會(huì )導致皮膚干燥，產(chǎn)生皺紋。但事實(shí)上，只有保證清除皮膚上的死皮細胞，塵垢和化妝品，皮膚看上去才顯得年輕，并且散發(fā)光澤。
醫學(xué)護膚品的介紹
千萬(wàn)不要天天敷面膜，過(guò)度保養，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會(huì )因為阻塞而發(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴(lài)面膜，過(guò)度頻繁使用不會(huì )讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會(huì )對皮膚產(chǎn)生一種負擔。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補水面膜很受歡迎，而且這類(lèi)面膜成分相對沒(méi)那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒(méi)用。
很多年齡偏大的女性在清潔皮膚時(shí)不夠徹底，她們認為那樣會(huì )導致皮膚干燥，產(chǎn)生皺紋。但事實(shí)上，只有保證清除皮膚上的死皮細胞，塵垢和化妝品，皮膚看上去才顯得年輕，并且散發(fā)光澤。
面部皮膚過(guò)于黝黑的女性，洗臉和洗澡時(shí)在水中加一點(diǎn)醋，久而久之，皮膚就會(huì )變白。另外，還可以將250克新鮮黃豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黃豆，對減褪面部色素沉著(zhù)有效。
維生素A、維生素C和維生素E是美白的關(guān)鍵，不僅可以調節人體的身體機能和免疫力還能改善體內皮膚組織，抑制黑色素的生成，因此多吃這類(lèi)的蔬果是有益無(wú)害的。
多吃一些美白、抑制黑色素產(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡蘿卜、芹菜、木瓜等。此外，也要多吃些富含維生素B6的食物，維生素B6能褪除黑色素斑痕，如雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚(yú)、蝦、花生、大豆制品等。
經(jīng)常在外活動(dòng)，即使打著(zhù)傘，肌膚也會(huì )因炙烤發(fā)紅發(fā)熱，最后慢慢變黑。因為過(guò)量熱刺激會(huì )導致黑色素失控，所以出門(mén)在外要避免長(cháng)時(shí)間“暴曬”，在溫度較高的廚房里做飯也要及時(shí)洗臉降溫。
鍋內上火，加入豬油，鍋熱后加入蔥姜絲煸炒香，再放入牛肉末炒散，加入料酒后再放入高湯、西芹粒、料酒、精鹽、雞精燒沸，下水淀粉后攪勻，最后淋入打散的雞蛋清，邊淋邊用勺推，燒開(kāi)后裝入湯盆內即可。
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