隨著(zhù)夏季各種水果的大量上市,妊娠糖尿病也隨之成為一種“時(shí)尚病”。自氣溫升高半月以來(lái),各醫院、婦幼保健院的糖尿病門(mén)診糖尿病患者接連不斷,比以往增加20%以上。
造成妊娠糖尿病高發(fā)的原因主要與孕婦過(guò)多攝入高糖分的水果有關(guān)。隨著(zhù)夏日氣溫的不斷升高,很多缺乏胃口的孕婦每天以水果度日,有的最多一天能吃七、八個(gè)水蜜桃和兩個(gè)大西瓜等來(lái)解渴消暑,攝入大量的糖分;又因妊娠期婦女進(jìn)食增多、運動(dòng)減少、體重增加,再加上孕期的生理變化導致糖代謝紊亂,所以極其容易發(fā)生糖尿病。有關(guān)專(zhuān)家說(shuō),妊娠糖尿病如不及時(shí)控制,不僅影響母親健康,對下一代的生長(cháng)發(fā)育也構成嚴重危害。糖尿病除易引發(fā)孕婦感染、流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)、羊水過(guò)多外,還會(huì )因母體血糖水平過(guò)高、體重過(guò)多增加而造成胎兒巨大,從而導致分娩困難,增加難產(chǎn)、手術(shù)產(chǎn)、新生兒產(chǎn)傷、產(chǎn)后出血發(fā)生的幾率。
據國內資料顯示,糖尿病孕婦的胎兒發(fā)生先天畸形的概率比一般孕婦高2-3倍。而且,大約30%的妊娠糖尿病患者在5年至10年后轉變?yōu)槁缘?型糖尿病,最終發(fā)病率達到60%。
專(zhuān)家建議:孕期婦女最好在懷孕第18周和第32周到醫院進(jìn)行定期血糖測定,并及時(shí)到產(chǎn)科營(yíng)養咨詢(xún)門(mén)診進(jìn)行營(yíng)養咨詢(xún)。南京市婦幼保健院產(chǎn)科的營(yíng)養技師戴詠梅說(shuō),孕婦應合理安排飲食,避免高糖食品,采取少食多餐,多食蔬菜、富含纖維素食品,注意維生素、鐵、鈣補充。水果的補充最好是在兩餐之間,每日最多不能超過(guò)200克,并且在選擇水果時(shí)應盡量選擇含糖量低的水果,或以蔬菜代替,如番茄、黃瓜等,千萬(wàn)不要無(wú)限量吃西瓜等高糖分水果。
如果這個(gè)孕婦有糖尿病家族史,或者她是一個(gè)過(guò)于肥胖,或者是生過(guò)不好的孩子,有過(guò)流產(chǎn)的人。因為有不明原因的流產(chǎn),也有可能是過(guò)去血糖過(guò)高造成的,所以有一些情況我們要在第一次產(chǎn)檢的時(shí)候要做糖耐量實(shí)驗。
還有的孕婦在24到28周的時(shí)候糖耐量是正常的,但是有時(shí)候沒(méi)有注意飲食,進(jìn)食了過(guò)多的甜食,晚期也有可能會(huì )得糖尿病,這一類(lèi)的人也要引起重視。糖耐量如果超過(guò)7.8,MMOR/L小于10.5mmol/l,我們要做正規糖耐量檢查OGTT。然后做進(jìn)一步的診斷。如果糖耐量大于10.5mmol/l。我們要檢查孕婦的空腹血糖來(lái)進(jìn)一步確定是否是妊娠期糖尿病。
(實(shí)習編輯:卓少址)
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