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糖尿病篩查要做好

2014-11-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:已知IGT、IFG是 2型糖尿病最重要的危險因素,若伴有肥胖、高血壓、脂類(lèi)代謝紊亂、高齡、糖尿病家族史則危險性更大。

  糖尿病也是一個(gè)高花費、高死亡的疾病。許多糖尿病專(zhuān)家較早地認識到僅靠治療已不能有效遏制糖尿病,并開(kāi)始在高危人群中從事糖尿病的預防工作。而糖耐量受損(IGT)者是最重要的糖尿病高危人群,每年有1.5%~10%進(jìn)展為糖尿病。荷蘭一項調查表明50~75歲IGT者每年有13.8%演變?yōu)樘悄虿?。中國大陸及香港地區的報告,中國人IGT者向糖尿病轉化危險居世界前列,達8%~11%/年。

 
  1997~2002年間發(fā)表了幾個(gè)大型對糖尿病高危人群進(jìn)行干預來(lái)預防的前瞻性研究:中國的大慶糖尿病預防研究,芬蘭的DPS(DiabetesPreventionStudy),美國的DPP(DiabetesPreventionProgram)和歐洲的Stop-DIDDM研究。結果顯示:1、糖尿病是各重要的公共衛生問(wèn)題,而且已造成巨大的經(jīng)濟負擔。2、已知IGT、IFG是2型糖尿病最重要的危險因素,若伴有肥胖、高血壓、脂類(lèi)代謝紊亂、高齡、糖尿病家族史則危險性更大。這些危險因素較易確定。3、生活方式及藥物干預已被證明能有效地降低IGT者的糖尿病發(fā)生率,且同時(shí)可以降低血壓、血脂。
 
  一、在IGT人群中進(jìn)行干預預防糖尿病的合理性
 
  美國Pima印地安人群的研究顯示,2型糖尿病發(fā)病存在兩階段模式,第一階段:從糖耐量正常NGT演變?yōu)镮GT,在此階段胰島素抵抗起主要作用。第二階段:從IGT進(jìn)一步惡化為糖尿病,在此階段胰島素抵抗和胰島素分泌功能損害都起重要作用。所以胰島素抵抗是正常人群發(fā)生2型糖尿病的基本因素。這種胰島素抵抗來(lái)自遺傳和“有害”環(huán)境因素的共同作用。環(huán)境因素中飲食攝入過(guò)多和體力活動(dòng)減少引起的肥胖是2型糖尿病在全世界流行的最重要的因素。大慶市629例非糖尿病人群6年隨訪(fǎng)中發(fā)現,基線(xiàn)血糖正常、血糖水平相似的人群中BMI>27者的糖尿病發(fā)病率為BMI<24者的4倍。肥胖2型糖尿病患者體重減輕10%~20%可顯著(zhù)改善血糖控制和胰島素抵抗,因此,以健康飲食和增加體力活動(dòng)為主要內容的生活方式干預將有助于高危人群預防糖尿病。
 
  在芬蘭DPS研究中改變生活方式不僅可以減少發(fā)生糖尿病的風(fēng)險,也會(huì )降低研究對象的血壓及血甘油三酯水平,因此也會(huì )起到預防心血管疾病的作用。

  二、強化生活方式干預預防糖尿病的可行性
 
  世界上已有不少?lài)覈L試了以生活方式干預在高危人群預防糖尿病,如瑞典Malmo研究和中國的大慶IGT研究,兩者分別證明生活方式干預可使糖尿病發(fā)病危險降低50%和30%~50%,芬蘭的DPS研究的規模和方法與大慶研究十分相似,結果證明在該人群生活方式干預可降低糖尿病發(fā)病危險58%。美國的DPP研究規模更大,研究對象3200人,隨訪(fǎng)3年,其結果成功地顯示了生活方式干預也使美國人糖尿病發(fā)病危險降低了58%。這些結果不僅證明生活方式干預在全世界范圍的有效性和可行性,而且顯示中等強度的干預既有效又能為廣大人群接受并常年堅持。
 
  三、物干預預防糖尿病的可行性
 
  我國大慶的研究表明生活方式干預使胰島素抵抗較輕組的IGT者每百人年糖尿病發(fā)病危險下降44.3%,而在胰島素抵抗嚴重組僅下降28.8%。國外的研究發(fā)現生活方式干預在非肥胖者糖尿病每百人年發(fā)病危險下降63%,在肥胖者每百人年發(fā)病危險下降49%,在OGTT2小時(shí)血糖<153mg/dl者每百人年發(fā)病危險下降75%,在OGTT2小時(shí)血糖>173mg/dl者每百人年發(fā)病危險下降47%.即有相當數量的IGT者對生活方式干預的效果尚不滿(mǎn)意,需考慮藥物干預.目前在全世界有幾個(gè)藥物干預預防糖尿病的臨床試驗,如二甲雙胍、阿卡波糖和胰島素增敏劑。
 
 
  國內外的研究都證明藥物干預預防糖尿病也是有效的。
 
  四、如何進(jìn)行IGT、IFG人群的生活方式和藥物干預
 
  因人群中逾50%2型糖尿病病例只有經(jīng)過(guò)篩查才能檢出,故推薦對下述高危人群進(jìn)行篩查:
 
  (一)IGT、IFG人群的篩查:
 
  篩查方法:推薦應用OGTT,進(jìn)行OGTT有困難的情況下可僅監測空腹血糖。但僅監測空腹血糖會(huì )有漏診的可能性。
 
  1、篩查人群
 
  重點(diǎn)篩查人群為年齡≥45歲者,特別是≥45歲伴超重(BMI≥24)者。若篩查結果正常,3年后重復檢查。年齡小于45歲者,有其他危險因素:肥胖(BMI≥28);糖尿病者的一級親屬;高危種族;有巨大兒(出生體重≥4Kg)生產(chǎn)史或妊娠糖尿病史;有高血壓(血壓≥140/90mmHg);HDL-C≤35mg/dl(0.91mmol/L)及TG≥250mg/dl(2.75mmol/L);曾為糖耐量受損及(或)空腹血糖受損者。如果篩查結果正常,3年后重復檢查(參見(jiàn)“糖尿病的一級預防”部分)。

  2、空腹血糖測定
 
  應早晨過(guò)夜空腹至少8小時(shí)后進(jìn)行。
 
  (二)生活方式和藥物干預
 
  1、生活方式干預
 
  相對中等程度地糾正生活方式就會(huì )產(chǎn)生效益。
 
  一般要求:主食減少2~3兩/日;運動(dòng)增加150分鐘/周;體重減少5%~7%。
 
  改變生活方式的目標是:
 
  (1)使BMI達到或接近24,或體重至少減少5%~7%
 
  (2)至少減少每日總熱量400~500cal。
 
  (3)飽和脂肪酸攝入占總脂肪酸攝入的30%以下。
 
  (4)體力活動(dòng)增加到250~300分鐘/周
 
  2、藥物干預
 
  什么人群需要進(jìn)行藥物干預?什么時(shí)候開(kāi)始進(jìn)行藥物干預?應用何種藥物干預?干預要進(jìn)行多久抑或終生?這些都需要進(jìn)一步考慮,目前,僅將藥物干預作為生活方式干預的輔助方法。
 
  關(guān)于1型糖尿病高危人群的篩查與干預的問(wèn)題。因為1型糖尿病患病率低,不推薦普遍篩查,也不推薦高危人群篩查。
 
(實(shí)習編輯:卓少址)
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