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I型糖尿病人的飲食注意事項

2014-11-19 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:單一食品不能滿(mǎn)足人體的多種營(yíng)養素的需要,所以必須通過(guò)多樣化的飲食,達到飲食平衡。平衡膳食遵循的原則:粗糧細糧搭配,葷素搭配,不挑食、不偏食,好的不要多吃,賴(lài)的也不要少吃。

  是個(gè)疾病就會(huì )有不同的類(lèi)型,這我們也是需要多進(jìn)行了解,因為I型糖尿病的出現人們也不會(huì )好奇了,因為這是較為常見(jiàn)的疾病,這病人也要多來(lái)了解最為常見(jiàn)的飲食方法,那么,I型糖尿病患者飲食注意事項有哪些?下面咱們解答吧。

 
  一、平衡膳食。實(shí)際上,1型糖尿病患者什么都可以吃,關(guān)鍵是吃什么,吃多少量。單一食品不能滿(mǎn)足人體的多種營(yíng)養素的需要,所以必須通過(guò)多樣化的飲食,達到飲食平衡。平衡膳食遵循的原則:粗糧細糧搭配,葷素搭配,不挑食、不偏食,好的不要多吃,賴(lài)的也不要少吃。
 
  二、熱量的需要:兒童患者每日總熱量的需要應滿(mǎn)足其正常的生長(cháng)發(fā)育需要,體重過(guò)重則應限制熱量的攝入。
 
  糖類(lèi):每日糖類(lèi)的攝入應個(gè)體化,應限制精制糖的攝入。
 
 
  纖維素:增加纖維素的攝入能降低餐后血糖水平,但過(guò)多高纖維素飲食易致腹脹不適,影響礦物質(zhì)吸收。
 
  三、當血糖尚未控制好時(shí)暫不要吃水果,當血糖控制達標后再試著(zhù)吃水果,即在兩頓飯之間血糖最低時(shí)吃水果,于餐后半小時(shí)到1小時(shí)、2小時(shí)測測血糖,吃什么水果,吃多少量,以血糖不高為標準。
 
  上面也就是說(shuō)的疾病出現以后的飲食,我們也是要多了解,同時(shí)病人也要積極地了解其飲食的方法,了解這些問(wèn)題才能接受正確的治療,及時(shí)的躲避危害的出現。
 
(實(shí)習編輯:卓少址)
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