適當的運動(dòng)可改善孕婦的血糖，提高對胰島素的敏感，對降低血糖有一定的幫助，但要根據孕婦的個(gè)人身體情況量力而行，不能過(guò)度勞累以免誘發(fā)其他并發(fā)癥，最好在醫護人員指導下進(jìn)行，適量、強度不宜過(guò)大，最好的方式是散步，每天2～4次，每次15～30分鐘，心率控制在120次/min以下。

 

 

　　當孕婦飲食治療效果不佳，因口服降糖藥會(huì )引起胎兒生理缺陷，故要用胰島素治療。注射用胰島素因其分子量大，不能通過(guò)胎盤(pán)，可直接調整孕婦血糖，有很好的臨床效果，既不影響胎兒，也沒(méi)有成癮性。但孕婦不愿意接受胰島素治療，原因是怕疼痛、不方便、產(chǎn)生依賴(lài)及有副作用等，因此應耐心向孕婦解釋?zhuān)蛟袐D講解胰島素的作用、給藥途徑、用量及注意事項，不得自行換藥、改量或停藥。讓?xiě)靡葝u素治療的每位孕婦，都了解低血糖反應及應對措施。在注射后需密切觀(guān)察有無(wú)低血糖反應發(fā)生，例如：頭暈、心悸、出汗、饑餓感、注意力不集中、全身無(wú)力、心率加快，甚至昏迷。如發(fā)生上述癥狀，可飲糖水或吃少量甜食即可緩解。指導孕婦掌握無(wú)菌技術(shù)，做到劑量準確，以免引起感染或影響藥物療效。

 

（實(shí)習編輯：卓少址）