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1型糖尿病患者飲食治療要注意哪些

2014-11-29 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不控制熱量的攝入。許多患者都迷信所謂的“無(wú)糖食品”,而所謂的“無(wú)糖食品”卻有相當一部分為高熱量的碳水化合物食品,而且以米面等淀粉類(lèi)食品居多。

  如今,隨著(zhù)我國糖尿病患者人數的不斷增加,青少年1型糖尿病發(fā)病率也在不斷提升著(zhù),1型糖尿病患者要怎么治療是很多人關(guān)注的重點(diǎn),其中飲食療法作為糖尿病患者治療的基礎,也是患者極為關(guān)注的,那么,1型糖尿病患者進(jìn)行飲食治療要注意哪些呢,下面就詳細的為大家介紹一下:

 
  1.單純控制甜食,不控制熱量的攝入。許多患者都迷信所謂的“無(wú)糖食品”,而所謂的“無(wú)糖食品”卻有相當一部分為高熱量的碳水化合物食品,而且以米面等淀粉類(lèi)食品居多,因此有部分患者有進(jìn)食這些食品的習慣,總攝入熱量控制困難,血糖尤其是餐后血糖上升波動(dòng)明顯,甚至誘發(fā)低血糖出現。
 
  2.控制進(jìn)食主食數量,減少甚至不進(jìn)食碳水化合物。糖尿病的飲食首先需要的是平衡飲食,各種營(yíng)養素之間需保持一定的比例。若碳水化合物不按50-60%的比例攝入,容易導致脂肪的過(guò)度分解,出現酮癥,甚至出現酸中毒。因此每天主食不應少于250克。
 
 
  3.減少蛋白質(zhì)攝入,甚至不吃肉。蛋白質(zhì)攝入的減少,會(huì )使機體的蛋白質(zhì)需求出現缺乏,時(shí)間稍長(cháng),易使患者的免疫力降低,抗病力下降。同樣,缺少肉食的食譜,沒(méi)有脂肪的飽腹感,患者極易出現饑餓感,不易堅持飲食控制治療。
 
  4.堅果有益,可以多吃。堅果類(lèi)含淀粉量較低,但是脂肪的含量很高,熱量也很高。如100克的花生或瓜子所含的熱量就相當于200克饅頭。
 
  5.水果的含糖量低,可以多吃。其實(shí)有些水果的含糖量并不低,如蘋(píng)果、梨子的含糖量為10-14%,香蕉為20%等。對于2型糖尿病患者,推薦可以多吃些小黃瓜、小西紅柿、大西紅柿、沙田柚子、番石榴、楊桃等低熱量水果。
 
  通過(guò)上面的介紹相信糖尿病患者對糖尿病飲食的注意事項有了很好的了解,做好飲食治療的基礎對糖尿病患者進(jìn)行糖尿病治療來(lái)說(shuō)是很重要的。希望上述的講解能給您帶來(lái)幫助,衷心的祝愿您身體健康,合家歡樂(lè )。
 
(實(shí)習編輯:卓少址)
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