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1型糖尿病都存在什么誤區

2014-11-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:其實(shí),糖尿病飲食主要控制總熱量與脂肪。而主食中含較多的復合碳水化合物,升血糖的速度相對較慢,應該保證吃夠量。

  糖尿病患者很容易會(huì )在治療方面出現誤區,糖尿病這種疾病的傷害很多,糖尿病的出現給我們帶來(lái)了太多的痛苦,那么,患者對1型糖尿病都存在什么誤區呢?以下就是這方面的相關(guān)介紹。


  誤區一:少吃主食
 
  不少患者認為,主食越少吃越好,甚至連續數年把主食控制在每餐僅吃半兩到一兩,這會(huì )造成兩種后果:一是由于主食攝入不足,總熱量無(wú)法滿(mǎn)足機體代謝的需要,導致體內脂肪、蛋白質(zhì)過(guò)量分解、身體消瘦、營(yíng)養不良,甚至產(chǎn)生饑餓性酮癥。二是控制了主食量,但對油脂、零食、肉蛋類(lèi)食物不加控制,使每日總熱量遠遠超標,且脂肪攝入過(guò)多,如此易并發(fā)高脂血癥和心血管疾病,使飲食控制失敗。其實(shí),糖尿病飲食主要控制總熱量與脂肪。而主食中含較多的復合碳水化合物,升血糖的速度相對較慢,應該保證吃夠量。
 

  誤區二:只吃粗糧不吃細糧
 
  粗糧含有較多的膳食纖維,有降糖、降脂、通大便的功效,對身體有益。但如果吃太多的粗糧,就可能增加胃腸負擔,影響營(yíng)養素的吸收,長(cháng)此以往會(huì )造成營(yíng)養不良。因此,無(wú)論吃什么食品,都應當適度。
 
  誤區三:用尿糖試紙評估食物
 
  有些患者為了監測所吃的食物尤其是甜味劑食品是否含糖,將食物溶液滴于尿糖試紙上,發(fā)現變色就非??謶?,認為是高糖。其實(shí)只要是含糖(包括精制糖、多糖)的食物溶解后都會(huì )產(chǎn)生葡萄糖,而使試紙變色;無(wú)糖食品中只是沒(méi)有蔗糖,其他形式的糖都會(huì )使試紙變色,但是它們不會(huì )使血糖上升太快或太高。這種做法只會(huì )讓您徒增煩惱。
 
  1型糖尿病常見(jiàn)誤區的相關(guān)介紹。提醒患者:科學(xué)的治療糖尿病很重要,糖尿病這種疾病看似較輕實(shí)則不然,糖尿病疾病對于我們的危害還是比較大的,合理的治療對于病情的康復才是最重要的。
 
(實(shí)習編輯:卓少址)
 
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