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如何避免急性感染性疾病

2015-01-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:感染一旦發(fā)生就很難控制,還會(huì )加劇患者的代謝紊亂,誘發(fā)高血糖危象(如同尿酸中毒、高滲性昏迷等),嚴重降低患者的生活質(zhì)量,甚至增加死亡率。
  常見(jiàn)的糖尿病急性感染性有皮膚黏膜感染,口腔科疾病如牙周炎等,泌尿系統感染如腎盂腎炎等,呼吸道感染如肺炎、上呼吸道感染等。老年糖尿病患者容易發(fā)生感染,同時(shí)由于老年人生理、病理的特點(diǎn),感染的早期癥狀可能不明顯。
 
 
  而感染一旦發(fā)生就很難控制,還會(huì )加劇患者的代謝紊亂,誘發(fā)高血糖危象(如同尿酸中毒、高滲性昏迷等),嚴重降低患者的生活質(zhì)量,甚至增加死亡率?;颊咂綍r(shí)應該如何預防這些急性感染呢?糖尿病患者首先應做到的是:堅持不懈地監測血糖,使血糖控制早理想的水平。
 
  只有維持良好且平穩的血糖水平,才能為機體有效地“防御“急性感染性疾病打下基礎。另外還需之一以下幾點(diǎn):1注意養成良好個(gè)人衛生習慣平時(shí)注意保持全身皮膚的清潔衛生,避免糖尿病患者最容易的小癤子(毛囊炎)或癤、癰的發(fā)生,冬天盡量不使用電熱毯或熱水袋,以防皮膚燙傷。
 
  要重視足部護理,足部易破損甚至潰爛,每日至少檢查1次皮膚外觀(guān),觀(guān)察是否有發(fā)紅、破損等,清洗足部可用溫水或中性肥皂水,保持足部清潔。糖尿病患者容易發(fā)生牙齦炎、牙周病等口腔問(wèn)題,因而平時(shí)要注意講究口腔衛生。
 
  最好能保證每日尿量在1500毫升以上,通過(guò)減少細菌在尿液中停留的時(shí)間,減少發(fā)生泌尿系統感染的幾率。勤洗澡,勤更換內衣,保持外陰部以及臀部的清潔。
 
  2預防呼吸道疾病預防感冒、流感、支氣管炎、肺炎等疾病。多呼吸新鮮空氣,盡量避免出入人多且空氣流通不好的地方。
 
  3養成健康的飲食習慣多吃新鮮蔬菜、水果,不吃不衛生或變質(zhì)的食物以免發(fā)生急性胃腸道疾病。如果患有膽囊炎。膽石癥,還要堅持低脂飲食,盡量少吃油膩食物,預防復發(fā)。
 
  4適當運動(dòng)糖尿病患者可以經(jīng)常做一些戶(hù)外活動(dòng),加強體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,但要注意保暖。比如清晨時(shí)到公園散步、做操或打太極等都是不錯的選擇。
 
(實(shí)習編輯:黃加振)
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