妊娠期糖尿病可以使胚胎終止發(fā)育甚至死胎，而且可以影響胎兒的生長(cháng)發(fā)育，出現巨大兒或生長(cháng)受限，早產(chǎn)，畸形，同時(shí)新生兒發(fā)生呼吸窘迫綜合征，低血糖的幾率增大，同時(shí)孕婦泌尿系感染，羊水過(guò)多，妊娠期高血壓疾病，酮癥酸中毒等的發(fā)生幾率也是增大的，因此孕期血糖增高必須是要進(jìn)行控制和治療的。那么，發(fā)現孕期血糖增高應該注意哪些事呢？

　　糖尿病專(zhuān)家指出，懷孕期間發(fā)現血糖增高需注意如下三件事：

　　注意調整飲食

　　準媽媽一旦確診為妊娠期糖尿病，首先要進(jìn)行飲食控制。主要是控制碳水化合物攝入量，少食甜食，適量吃些含糖低的水果。如果準媽媽食欲不好，可在兩餐間少量加餐，以富含蛋白質(zhì)的食物為主，并且多攝入蔬菜和富含纖維素的食品。

　　血糖高的準媽媽?xiě)苊膺M(jìn)食含有白糖、葡萄糖等糖制甜食。另外，食用含碳水化合物多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等食品后，應相應減少主食量。

　　調整的同時(shí)要保證食量的充足。并不是準媽媽越少吃越好。如果飲食中不能供應充足的碳水化合物，易導致準媽媽發(fā)生酮癥，對準媽媽和胎寶寶都會(huì )產(chǎn)生不利影響?；加性衅谔悄虿〉臏蕥寢?xiě)堄薪?jīng)驗的醫生或營(yíng)養專(zhuān)家來(lái)進(jìn)行飲食指導。如果經(jīng)過(guò)飲食控制，血糖調整仍不滿(mǎn)意，即空腹或餐前血糖＞5.8mmol/L、餐后2小時(shí)血糖＞6.7mmol/L應及時(shí)加用胰島素來(lái)控制血糖。

　　注意生活習慣

　　養成良好的生活和飲食習慣，是預防糖尿病準媽媽產(chǎn)生合并癥的有效途徑：每天的吃飯時(shí)間、每次進(jìn)食量及進(jìn)餐次數大體相同；每天工作和學(xué)習的時(shí)間及工作量大體相同；準媽媽孕期早期和中期每天可以到戶(hù)外進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的散步，呼吸一些新鮮的空氣；保證充足的睡眠，每天的作息時(shí)間應大體相同。

　　注意定期檢測

　　孕期血糖高的準媽媽?xiě)摻?jīng)常到醫院進(jìn)行血糖監測，適時(shí)調整飲食和生活。同時(shí)要按時(shí)到醫院進(jìn)行孕期常規檢查，這樣對一些疾病防治也有很好的助益。

(實(shí)習編輯:謝運勝)