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為什么少吃甜多吃菜可預防糖尿???

2015-04-05 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:首先治療糖尿病不是靠藥物能治的,所有的藥物和胰島素的作用都只是維持病情,而其中效果最好的是胰島素,沒(méi)用任何副作用,藥物副作用很大。
  第一型糖尿病是什么呢?它有些什么樣的癥狀呢?第一型糖尿病及平時(shí)所說(shuō)的1型糖尿病,1型糖尿病,原名胰島素依賴(lài)型糖尿病,多發(fā)生在兒童和青少年,也可發(fā)生于各種年齡。起病比較急劇,體內胰島素絕對不足,容易發(fā)生酮癥酸中毒,必須用胰島素治療才能獲得滿(mǎn)意療效,否則將危及生命。此病好發(fā)于兒童或青少年期,此為第一特點(diǎn)。除了兒童之外,實(shí)際上1型糖尿病也可能發(fā)生在一生中各個(gè)年齡段,特別是更年期。1型糖尿病的第二個(gè)特點(diǎn)是發(fā)病一般比較急驟,口渴、多飲、多尿、多食以及乏力消瘦,體重急劇下降等癥狀十分明顯,有的患者首發(fā)即有酮癥酸中毒。1型糖尿病的第三個(gè)特點(diǎn)是最終將無(wú)一例外地使用胰島素治療,所以1型糖尿病原來(lái)又稱(chēng)為胰島素依賴(lài)型糖尿病。
 
  病因
 
  1、自身免疫系統缺陷
 
  在1型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體,如谷氨酸脫羧酶抗體(GAD抗體)、胰島細胞抗體(ICA抗體)等。這些異常的自身抗體可以損傷人體胰島分泌胰島素的B細胞,使之不能正常分泌胰島素。
 
  2、遺傳因素
 
  目前研究提示遺傳缺陷是1型糖尿病的發(fā)病基礎,這種遺傳缺陷表現在人第6對染色體的HLA抗原異常上。研究提示:1型糖尿病有家族性發(fā)病的特點(diǎn)——如果你父母患有糖尿病,那么與無(wú)此家族史的人相比,你更易患上此病。
 
  3、病毒感染可能是誘因
 
  許多科學(xué)家懷疑病毒也能引起1型糖尿病。這是因為1型糖尿病患者發(fā)病之前的一段時(shí)間內常常有病毒感染史,而且1型糖尿病的發(fā)生,往往出現在病毒感染流行之后。如那些引起流行性腮腺炎風(fēng)疹的病毒,以及能引起脊髓灰質(zhì)炎的柯薩奇病毒家族,都可以在1型糖尿病中起作用。
 
  4、其他因素
 
  如牛奶、氧自由基、一些滅鼠藥等,這些因素是否可以引起糖尿病,科學(xué)家正在研究之中。
 
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  鑒別診斷
 
  1型糖尿病與2型糖尿病的區別。
 
  1型糖尿病的發(fā)病與HLA抗原有關(guān),2型糖尿病則與之無(wú)關(guān);1型糖尿病體內可檢出GAD等特異性抗體,2型糖尿病抗體陰性;1型糖尿病體內胰島素絕對不足,因此需要終身使用外來(lái)胰島素治療,2型糖尿病則不需要胰島素維持生命;1型糖尿病往往發(fā)病較急,容易發(fā)生酮癥酸中毒,2型糖尿病則不然。
 
  胰島完全不分泌胰島素的病人是一型的,胰島分泌胰島素,但是分泌的不足的為二型病人。就這兩種。首先治療糖尿病不是靠藥物能治的,所有的藥物和胰島素的作用都只是維持病情,而其中效果最好的是胰島素,沒(méi)用任何副作用,藥物副作用很大。
 
  下面是治療方法:
 
  1、每天形成規律的作息時(shí)間,睡眠一定要充足。而且是按時(shí)起床和睡覺(jué)。

  2、每天堅持做些運動(dòng),至少要半個(gè)小時(shí)。以出微汗為佳。

  3、少吃過(guò)甜,過(guò)咸,油膩的食物,多吃粗糧和青菜。
 
  正常人得糖尿病的原因就是因為生活作息不規律,極度缺乏運動(dòng),并且愛(ài)吃甜食所致。糖尿病是終身性疾病,所以你要終身每天堅持做到以上三點(diǎn),那么二型糖尿病患者就可以完全脫離胰島素,和正常人一樣了,一型必須接著(zhù)打,但是病情不會(huì )發(fā)展了。而且關(guān)鍵在于:堅持,每天堅持。血糖需要你有個(gè)血糖儀,平時(shí)測測,避免出現低血糖。運動(dòng)時(shí)你的衣袋里要放一兩塊糖,如果出現低血糖就吃掉。最后說(shuō)下,人的情緒是十分重要的,如果你什么都沒(méi)吃,如果焦慮,生氣,血糖也是會(huì )升高的。這是因為人情緒不好的時(shí)候人體會(huì )產(chǎn)生一種有害的物質(zhì),它不僅僅會(huì )使人的血糖升高,還毒害人體的其它器官。而你吃的糖份至少是人體需要的物質(zhì)。所以保持良好的心情對各種病都有效,包括外傷愈合,尤其是癌癥病人更不能生氣。
 
(實(shí)習編輯:莫蕓嬋)
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