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突然增重2公斤要警惕糖尿病

2015-04-16 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:以往對2型糖尿病的隨訪(fǎng)研究發(fā)現,在從正常狀態(tài)向糖尿病轉化的過(guò)程中,始終伴隨著(zhù)體重的變化,隨著(zhù)體重增加,胰島素敏感性逐漸下降,胰島素分泌減少
  生活中,不規范的飲食習慣,缺少適量的運動(dòng),都會(huì )引起肥胖癥狀。特別是現代人生活節奏加快,習慣于吃快餐,加上平時(shí)沒(méi)有運動(dòng)的時(shí)間,給肥胖癥以可趁之機。要知道肥胖不僅僅只是身形的改變,還有可能是糖尿病的典型癥狀,生活中要是發(fā)現自己體重突然增加2公斤,一定要警惕糖尿病的可能。
 
 
  說(shuō)到糖尿病的典型癥狀,多半人都知道是“三多一少”。多尿、多飲、多食、消瘦,這似乎成了糖尿病的代名詞,但實(shí)際上,對糖尿病的高危人群而言,一旦出現這些癥狀,已經(jīng)有些晚了。那么,糖尿病有沒(méi)有更早期的癥狀呢?答案是肯定的,就是肥胖。
 
  體重的變化是胰島素和血糖異常改變的一個(gè)“窗口”。國內外大量研究顯示,約有60%—80%的成年糖尿病患者在發(fā)病前體重超標,肥胖程度與糖尿病發(fā)病率呈正比。肥胖者之所以多發(fā)糖尿病,罪魁禍首就是過(guò)多的脂肪,尤其是腹部脂肪。
 
  雖然胰島素是唯一一個(gè)能降低血糖的激素,但它的作用不止于此,脂肪、蛋白質(zhì)在體內的代謝,胰島素都會(huì )參與。如果體內脂肪超標,胰島素的負擔就會(huì )加重。一旦胰島素分泌器官累過(guò)了頭,胰島素的量和功能都會(huì )受到影響,就無(wú)法及時(shí)地降低血糖。
 
  以往對2型糖尿病的隨訪(fǎng)研究發(fā)現,在從正常狀態(tài)向糖尿病轉化的過(guò)程中,始終伴隨著(zhù)體重的變化,隨著(zhù)體重增加,胰島素敏感性逐漸下降,胰島素分泌減少,血糖會(huì )逐漸升高,達到一定程度會(huì )出現尿糖。尿糖不斷增多,“三多一少”就會(huì )出現。因此,體重增加是糖尿病早期的改變。
 
  這里要提醒大家,中老年人,尤其是那些有糖尿病家族史的高危人群,一定要注意自己的體重變化。如果突然發(fā)福,如1個(gè)月內體重增加2—3公斤,或腰圍增長(cháng)3厘米左右,最好去測測血糖。
 
(實(shí)習編輯:吳韋杰)
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