懷孕后大補的錯誤觀(guān)念,導致準媽媽患上妊娠糖尿病的越來(lái)越多。專(zhuān)家提醒,孕婦要當心因過(guò)多飲食引起妊娠糖尿病,這對母嬰都不利。
近年來(lái),隨著(zhù)人們生活水平的日益提高,很多女性懷孕后容易因過(guò)量攝入營(yíng)養豐富、含糖量較高的食物而營(yíng)養過(guò)剩,與此同時(shí),由于日常缺乏運動(dòng),糖代謝也出現了異常,以至于不少大城市的妊娠期糖尿病發(fā)病率不斷攀升(發(fā)病率高達10%),成為婦產(chǎn)科最新的頭號“流行病”,并對孕婦本人和腹中的胎兒造成不良影響。那么,妊娠期糖尿病該如何進(jìn)行預防和治療呢?
體重增加30公斤準媽媽患糖尿病
今年4月,33歲的陳女士終于懷孕成功,全家人都把她當成了重點(diǎn)保護對象,啥補吃啥,結果懷孕四個(gè)月,體重就飆升了10公斤,到懷孕六個(gè)月,體重又長(cháng)了20公斤,空腹血糖超過(guò)5.8毫摩爾/升,竟患上了妊娠糖尿病。
河南省人民醫院婦產(chǎn)科主任醫師張菊新說(shuō),女性懷孕期間對糖的吸收能力增強,代謝能力相對減弱,像陳女士這樣吃飯多又不運動(dòng),就會(huì )導致大量糖分無(wú)法代謝,造成血糖升高。
除了飲食不當,有糖尿病家族史、孕期血糖檢測多次超標、年齡在30歲以上、體重大于90公斤、反復自然流產(chǎn)以及胎兒偏大或羊水過(guò)多,都是患妊娠糖尿病的高危因素。
妊娠糖尿病的危害
妊娠糖尿病對母嬰都不利。對于孕婦而言,由于糖尿病導致羊水過(guò)多,容易出現胎膜早破、早產(chǎn),同時(shí)發(fā)生合并妊娠高血壓的幾率是普通孕婦的4-8倍,還容易產(chǎn)生孕期及產(chǎn)后各種感染。對于胎兒來(lái)說(shuō),發(fā)育異常、先天性畸形的幾率比一般孕婦高2-3倍。新生兒低血糖、新生兒呼吸窘迫綜合征、巨大兒的發(fā)病率也比一般的新生兒高。血糖過(guò)高甚至可引起孕婦、胎兒死亡。
預防妊娠糖尿病,迫在眉睫
懷孕期間,孕婦的體重增加最好控制在15公斤以?xún)?。為此,孕婦應合理安排飲食,避免高糖食品,少食多餐,多食蔬菜、富含纖維素食品,注重維生素、鐵和鈣的補充。而水果的補充最好是在兩餐之間,每日最多不能超過(guò)200克,并且應盡量選擇含糖量低的水果。在保證日常飲食的前提下,不太主張服用保健品。除此之外,孕婦也要合理運動(dòng),做一些力所能及的事。
(實(shí)習編輯:莫蕓嬋)
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健客價(jià): ¥38用于緩解過(guò)敏性結膜炎,非感染性結膜炎的眼部癥狀以及解除過(guò)敏、干眼、游泳、煙霧、配帶接觸鏡、眼疲勞等因素引起的眼部充血。
健客價(jià): ¥7消食導滯和胃;用于食積停滯,脘腹脹滿(mǎn),噯腐吞酸,不欲飲食。
健客價(jià): ¥11配合飲食控制,用于:? 1. 2型糖尿病。? 2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥471.用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動(dòng)的心功能不全;對于肺源性心臟病、心肌嚴重缺血、活動(dòng)性心肌炎及心外因素如嚴重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差; 2.用于控制伴有快速心室率的心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)患者的心室率及室上性心動(dòng)過(guò)速。
健客價(jià): ¥43預防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE)。
健客價(jià): ¥1189配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥67配合飲食控制治療糖尿病。
健客價(jià): ¥99利格列汀與二甲雙胍和磺脲類(lèi)藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運動(dòng),可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價(jià): ¥70配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥66調理脾胃,促進(jìn)飲食。用于厭食,消瘦,消化不良。
健客價(jià): ¥68FARXIGA是一種鈉-葡萄糖協(xié)同轉運蛋白2(SGLT2)抑制劑適用在有2型糖尿病成人中作為輔助飲食和運動(dòng)改善血糖控制。
健客價(jià): ¥218阿托伐他汀鈣片: 高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當于Fredrickson分類(lèi)法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿(mǎn)意,應用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降
健客價(jià): ¥649