妊娠糖尿病是糖尿病的一種，病情變化快，與日常飲食，起居密切相關(guān)，良好的護理對妊娠糖尿病患者來(lái)說(shuō)是十分重要的，那么妊娠糖尿病患者需要怎么進(jìn)行護理好呢？專(zhuān)家介紹了妊娠糖尿病飲食護理要做到：

　　1、注意餐次分配，為維持血糖值平穩及避免酮血癥，少量多餐，分成5～6餐。睡前補充點(diǎn)心。

　　2、初期不增加熱量，中、后期依照孕前所需的熱量，再增加300大卡/天。孕期中不宜減重。

　　3、多攝取纖維質(zhì)。在可攝取的份量范圍內，多攝取高纖維食物，如：以糙米或五谷米飯取代白米飯、增加蔬菜之攝取量、吃新鮮水果而勿喝果汁等，如此可延緩血糖的升高，幫助血糖的控制，也比較有飽足感。但千萬(wàn)不可無(wú)限量地吃水果。

　　4、油脂類(lèi)要注意。烹調用油以植物油為主，減少油炸、油煎、油酥之食物，以及動(dòng)物之皮、肥肉等。

　　5、注重蛋白質(zhì)攝取。如果在孕前已攝取足夠營(yíng)養，則妊娠初期不需增加蛋白質(zhì)攝取量，妊娠中期、后期每天需增加蛋白質(zhì)的量各為6克、12克，其中一半需來(lái)自高生理價(jià)值蛋白質(zhì)，如：蛋、牛奶、深紅色肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)及豆漿、豆腐等黃豆制品。最好每天喝至少兩杯牛奶，以獲得足夠鈣質(zhì)，但千萬(wàn)可以牛奶當水喝，以免血糖過(guò)高。

　　6、糖類(lèi)的攝取是為提供熱量、維持代謝正常，并避免酮體產(chǎn)生。不應誤以為不吃淀粉類(lèi)可控制血糖或體重，而完全不吃飯;而是應盡量避免含糖飲料及甜食，可避免餐后快速的血糖增加。如有需要可加少許代糖，。建議您盡量選擇纖維含量較高的未精制主食，。妊娠糖尿病孕婦早晨的血糖值較高'因此早餐淀粉類(lèi)食物的含量必須較少。

　　通過(guò)上述介紹相信您對妊娠糖尿病護理有了更好的認識，專(zhuān)家說(shuō)到孕婦出現糖尿病要重視護理，以免病情加重給孕婦及胎兒帶來(lái)嚴重的影響。

（實(shí)習編輯：莫蕓嬋）