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糖尿病患者是心律失常的高風(fēng)險人群

2015-10-22 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:除了在醫生的指導下堅持用藥,還需要在生活中加以注意。比如,每餐不要過(guò)飽,要少吃多餐,少喝濃咖啡、濃茶,多吃些乳制品、堅果等富含鉀、鈣、鎂的食物。

  心房纖顫(簡(jiǎn)稱(chēng)“房顫”)是一種常見(jiàn)的心律失常。“它本身可能并不致命,但它會(huì )增加中風(fēng)和心力衰竭的患病風(fēng)險。”都柏林博士在接受記者采訪(fǎng)時(shí)說(shuō),糖尿病和房顫之所以會(huì )聯(lián)系在一起,很重要的一個(gè)“紐帶”就是肥胖。“這非常重要。”都柏林博士強調,因為肥胖可以同時(shí)增加糖尿病和房顫的患病風(fēng)險。都柏林博士的研究資料來(lái)自美國一家大型醫療服務(wù)系統,涉及1410名房顫患者和2203名沒(méi)有心律失常的正常人。資料顯示,房顫患者中18%因糖尿病而接受治療,對照組約為14%。也就是說(shuō),糖尿病發(fā)生房顫的風(fēng)險增加了近4%。而且,研究發(fā)現,糖尿病患者病情越重,其房顫風(fēng)險也越高。

  為了了解糖尿病的嚴重程度,研究人員使用了兩種評判方法:一個(gè)是糖化血紅蛋白(即A1C值),另一個(gè)是患者接受糖尿病治療的持續時(shí)間。研究者發(fā)現,患房顫的風(fēng)險會(huì )隨著(zhù)血糖控制的惡化而增加。從糖化血紅蛋白A1C值來(lái)看,當A1C值為7或低于7時(shí),表明血糖控制理想,房顫風(fēng)險僅為6%;當A1C值在7—9之間時(shí),房顫風(fēng)險升高至50%;當A1C值超過(guò)9時(shí),房顫風(fēng)險翻番。心律失常風(fēng)險隨著(zhù)糖尿病患病時(shí)間增加而升高,每增加一年,房顫風(fēng)險升高3%。“糖尿病醫生應該警惕患者的房顫風(fēng)險。”都柏林博士強調。

  除了在醫生的指導下堅持用藥,還需要在生活中加以注意。比如,每餐不要過(guò)飽,要少吃多餐,少喝濃咖啡、濃茶,多吃些乳制品、堅果等富含鉀、鈣、鎂的食物。此外,體溫每升高1攝氏度,心率每分鐘會(huì )增加8—10次,很可能誘發(fā)心律失常,因此預防感冒發(fā)燒對預防心律失常也很重要。

  專(zhuān)家溫馨建議:

  隨著(zhù)醫療水平的提升,糖尿病知識的普及,目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是,我們面臨的威脅是糖尿病并發(fā)癥的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法,比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面,保證膳食纖維的攝入量(不少于40克),提倡食用綠葉蔬菜、豆類(lèi)、塊根類(lèi)、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動(dòng)。我們可以補充一定量的營(yíng)養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來(lái)協(xié)助降糖,會(huì )有更好的效果。

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