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糖尿病患者必須是自己血糖的“主人”

2015-10-23 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果糖化血紅蛋白太高的話(huà),治療就要適當地進(jìn)行調整來(lái)減少發(fā)生中風(fēng)、心臟疾病、腎衰竭、失明以及截肢手術(shù)的風(fēng)險。

  但是目前我國僅有不到30%的2型糖尿病患者的血糖達標。紀立農教授說(shuō),糖尿病患者必須是自己血糖的“主人”,扮演血糖控制的核心角色,這就要求患者具備應有的知識。國際糖尿病聯(lián)盟的專(zhuān)家透露,在包括中國在內的一些亞洲國家中,沒(méi)有接受糖化血紅蛋白這樣一個(gè)常規檢測的患者人數非常高。

  專(zhuān)家指出,這是因為很多患者認為監控了餐后或空腹血糖就足夠了,但其實(shí)混淆了監控指標與診斷指標。因為空腹和餐后血糖的測定,是反映糖尿病患者的某一具體時(shí)間血糖水平,且易受進(jìn)食和糖代謝等因素影響。而糖化血紅蛋白可穩定反映以前數周內血糖水平的控制情況。日常血糖的檢測就好像一場(chǎng)日常的小測驗,而一次糖化血紅蛋白的檢測則相當于一次期末考試,因為這是一個(gè)基于幾個(gè)月測試結果的平均分數。

  如果糖化血紅蛋白太高的話(huà),治療就要適當地進(jìn)行調整來(lái)減少發(fā)生中風(fēng)、心臟疾病、腎衰竭、失明以及截肢手術(shù)的風(fēng)險。紀立農教授擔憂(yōu)地指出,不幸的是中國很多患者仍選擇可靠性不高的日常監測手段,不知不覺(jué)地增加了發(fā)生并發(fā)癥的概率。在男性患者中,糖化血紅蛋白每增加1%,死亡的相對危險率增加24%,女性患者增加28%。

  為此,國際糖尿病聯(lián)盟第一次提出,糖尿病并發(fā)癥的防治工作要從患者開(kāi)始,患者占據核心地位,先于醫護人員,先于家屬,必須把預防糖尿病并發(fā)癥作為一種生活使命。

  專(zhuān)家溫馨建議:

  隨著(zhù)醫療水平的提升,糖尿病知識的普及,目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是,我們面臨的威脅是糖尿病并發(fā)癥的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法,比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面,保證膳食纖維的攝入量(不少于40克),提倡食用綠葉蔬菜、豆類(lèi)、塊根類(lèi)、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動(dòng)。我們可以補充一定量的營(yíng)養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來(lái)協(xié)助降糖,會(huì )有更好的效果。

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