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便秘容易誘發(fā)糖尿病最常見(jiàn)的并發(fā)癥

2015-10-27 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病病人出現便秘時(shí)一定要找醫生治療,家屬也可以采取灌腸的方法為病人清潔腸道。平時(shí)應該適當調整飲食,多吃富含纖維素的蔬菜,如芹菜、大白菜等。

  糖尿病是危害人們眼睛、心、腦、腎及大小血管的慢性終生性疾病。其高致死率已位于心腦血管病、癌癥之后,占第三位。在糖尿病的諸多并發(fā)癥中,失明和心肌梗死是兩項重要的致殘、致死原因。據報道,在歐美國家因疾病致盲的原因中,糖尿病占主要地位。

  視網(wǎng)膜病變在糖尿病患者中的發(fā)病率,隨著(zhù)病程的延長(cháng)而增加,平均為50%左右,病程超過(guò)30年者,患病率可達95%。而心肌梗死是糖尿病患者死亡和喪失勞動(dòng)能力的主要原因。高血壓和高血糖是造成糖尿病患者失明和心梗的高危因素,令人想不到的是,如此嚴重的后果往往是便秘引起的。

  在糖尿病門(mén)診工作中,兩位糖尿病患者的遭遇給我留下了很深的印象。一位是中年女教師,是我的老病人,患病多年,經(jīng)藥物治療和綜合干預后病情穩定。她也積極配合醫生,近幾年血糖控制得相當滿(mǎn)意,每隔一段時(shí)間都自己來(lái)門(mén)診復查。但有一天,她卻是由家人攙扶著(zhù)來(lái)就診的,我一了解,原來(lái)她突然失明了!失明的罪魁禍首竟是便秘。

  還有一位老年患者,因酮癥酸中毒住進(jìn)了醫院急診科觀(guān)察治療,經(jīng)搶救脫離了危險,各項指標恢復正常。然而,3天以后,老人大便時(shí)倒在了廁所,突發(fā)大面積心肌梗死。而引起心梗的元兇又是便秘!

  為什么便秘會(huì )給糖尿病患者造成如此嚴重的后果呢?這是因為糖尿病的病程較長(cháng),因植物神經(jīng)病變可導致頑固性便秘。排便是機體“清理垃圾”的過(guò)程,長(cháng)期便秘可使“垃圾道”堵塞,導致毒素吸收。

  有研究顯示,人在用力排便時(shí),血壓水平較平時(shí)可翻一番。而許多病人收縮壓可一過(guò)性達到200毫米汞柱以上。糖尿病患者多有視網(wǎng)膜微血管瘤或新生血管,瞬間的高血壓可造成血管破裂,引起視網(wǎng)膜出血,導致失明。相當多的糖尿病患者伴有冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈硬化,便秘可造成血壓急劇升高,心臟負荷加大,誘發(fā)急性心梗的幾率大大增加。

  所以,糖尿病病人出現便秘時(shí)一定要找醫生治療,家屬也可以采取灌腸的方法為病人清潔腸道。平時(shí)應該適當調整飲食,多吃富含纖維素的蔬菜,如芹菜、大白菜等。對于長(cháng)期頑固性便秘的糖尿病病人,可服用麻仁潤腸丸、復方蘆薈膠囊等通便藥,以保持排便通暢。必要的戶(hù)外活動(dòng)可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),減少便秘造成的危害。

  專(zhuān)家溫馨建議:

  隨著(zhù)醫療水平的提升,糖尿病知識的普及,目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是,我們面臨的威脅是糖尿病并發(fā)癥的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法,比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面,保證膳食纖維的攝入量(不少于40克),提倡食用綠葉蔬菜、豆類(lèi)、塊根類(lèi)、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動(dòng)。我們可以補充一定量的營(yíng)養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來(lái)協(xié)助降糖,會(huì )有更好的效果。

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