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科學(xué)吃多動(dòng)遠離兒童糖尿病

2015-11-11 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:兒童糖尿病癥狀主要表現為多尿、小便頻,有些大孩子,表現為已很多年不尿床,現在尿床又反復出現;食量大增,饑餓感增強,以前不吃的東西也拿來(lái)充饑;經(jīng)??诳?,有時(shí)夜間也要起來(lái)喝水;容易疲倦,喜歡在家里拒絕外出;體重驟降;視力模糊;傷口較難愈合,特別是傷口反復感染、滲出、久不愈合。

  眾所周知,糖尿病不分男女老少,隨著(zhù)社會(huì )水平的不斷提高,糖尿病的發(fā)病率越來(lái)越高,而且年齡層也越來(lái)越低,因此我們往往在糖尿病醫院的門(mén)診中能夠看到小朋友。因此,預防兒童糖尿病的意義重大。

  內分泌科醫生解釋?zhuān)瑥尼t學(xué)上來(lái)說(shuō),兒童糖尿病的定義為:在遺傳易感性基因的基礎上,在外界環(huán)境因素的作用下,引起自身免疫功能的紊亂,發(fā)生胰島炎,使生產(chǎn)胰島素的胰島β細胞受到損傷和破壞,最終導致胰島β細胞功能的衰竭而發(fā)病。由于胰島素的缺乏,而引起體內血糖增高,長(cháng)期高血糖可造成心臟、腎臟、眼睛等重要器官的損害。

  兒童糖尿病癥狀主要表現為多尿、小便頻,有些大孩子,表現為已很多年不尿床,現在尿床又反復出現;食量大增,饑餓感增強,以前不吃的東西也拿來(lái)充饑;經(jīng)??诳?,有時(shí)夜間也要起來(lái)喝水;容易疲倦,喜歡在家里拒絕外出;體重驟降;視力模糊;傷口較難愈合,特別是傷口反復感染、滲出、久不愈合。

  要想知道如何預防兒童患糖尿病,首先我們要考慮兒童糖尿病的病因。兒童和青少年得糖尿病,主要有三方面原因:

  一、飲食因素。一些家長(cháng)在新生兒只有三四個(gè)月大時(shí),就喂食奶粉、牛奶或米糊,這可能誘導相關(guān)免疫系統發(fā)生改變。建議,為了預防兒童和青少年得糖尿病,也應該提倡母乳喂養。

  二、病毒感染。很多1型糖尿病患者在發(fā)病前一兩個(gè)月,都曾有呼吸道或腸胃感染,導致自身免疫力下降,胰島細胞被破壞,不能正常分泌甚至停止分泌胰島素。

  三、與基因有關(guān)。嬰兒一出生就發(fā)現患有糖尿病,與遺傳基因往往有一定關(guān)系。父母可能有遺傳基因,在自己身上并沒(méi)有體現出來(lái),卻在孩子身上發(fā)病。

  因此,預防兒童糖尿病,首先,我們要適當控制孩子的熱量攝入。不少家長(cháng)在吃方面對孩子是有求必應,唯恐孩子受委屈,但殊不知,過(guò)量喂養可能會(huì )導致孩子過(guò)度肥胖,從而增加了糖尿病的發(fā)生幾率;其次,要創(chuàng )造一切機會(huì )帶孩子多去戶(hù)外運動(dòng),避免長(cháng)時(shí)間躲在家里玩游戲、看電視,這樣可以消耗掉孩子過(guò)多攝入的能量,避免肥胖的發(fā)生,同時(shí)也有利于孩子的生長(cháng)發(fā)育;第三,有些有糖尿病家族史的兒童,要多加注意,定期進(jìn)行血糖監測,以便能早期發(fā)現糖尿病,早期治療,避免并發(fā)癥的出現。

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