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妊娠糖尿病影響后代智力

2015-12-01 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:孕婦妊娠糖尿病篩查一般在懷孕24~28周進(jìn)行,但如果有高危因素,應提早至16周進(jìn)行檢測。九成妊娠糖尿病無(wú)須藥物治療,但須在醫師專(zhuān)業(yè)指導下格外留意飲食和加強運動(dòng)。

  近日,英國一項研究表明,在矯正產(chǎn)婦生產(chǎn)年齡、產(chǎn)次、受教育程度、孕前bmi、后代出生年份、胎齡和出生體重后,產(chǎn)婦妊娠期糖尿病與后代認知能力降低有關(guān)。例如,妊娠期有糖尿病的母親生下男孩智商比沒(méi)有糖尿病母親生下的男孩平均低1.36分。

  事實(shí)上,妊娠糖尿病已成為產(chǎn)科的常見(jiàn)病、多發(fā)病,這與傳統的“孕婦要大補”的習俗有著(zhù)密不可分的聯(lián)系。其實(shí),準媽媽的飲食不宜太過(guò)滋膩,要多吃高纖維食物(例如新鮮水果和蔬菜)、全麥面包、谷類(lèi)和豆類(lèi)食物。這些食物比普通碳水化合物消化和吸收得更慢,可能會(huì )幫助產(chǎn)婦的血糖在飯后不會(huì )升得太高。蔬菜中如魔芋、芹菜、竹筍、香菇、木耳、各種菌類(lèi)膳食纖維都很豐富。

  而預防妊娠糖尿病的另一要務(wù)就是戒懶戒嬌氣,孕期加強運動(dòng)。專(zhuān)家介紹,散步是最適合孕婦的運動(dòng)方式,可以稍微走得快一些,走得微微冒汗即可,不要大汗淋漓,更不要跑。運動(dòng)時(shí)間最好是在三餐后,吃完飯半小時(shí)之后出去走一走。

  專(zhuān)家提醒,孕婦妊娠糖尿病篩查一般在懷孕24~28周進(jìn)行,但如果有高危因素,應提早至16周進(jìn)行檢測。九成妊娠糖尿病無(wú)須藥物治療,但須在醫師專(zhuān)業(yè)指導下格外留意飲食和加強運動(dòng)。

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