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防妊娠糖各階段控糖有招!

2015-12-01 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:妊娠期糖代謝異常不僅對母嬰危害很大,而且增加了母體和子代遠期發(fā)生糖尿病和代謝綜合征的風(fēng)險。在懷孕期間控制血糖顯的極為重要。

  妊娠合并糖代謝異常包括糖尿病合作妊娠、妊娠期糖尿病及妊娠期糖耐量異常。研究表明,妊娠期糖代謝異常不僅對母嬰危害很大,而且增加了母體和子代遠期發(fā)生糖尿病和代謝綜合征的風(fēng)險。妊娠期糖代謝異常對于妊娠結局的影響取決于血糖控制情況、糖尿病的嚴重程度及并發(fā)癥合并情況,其中血糖控制是關(guān)鍵,血糖控制不良將嚴重影響母嬰結局。那么,孕期的糖媽媽?xiě)撛趺纯刂蒲悄兀?/p>

  糖尿病專(zhuān)家指出,孕期媽媽一個(gè)人的健康關(guān)系著(zhù)兩個(gè)人的健康,孕婦的身體狀況直接關(guān)系著(zhù)胎兒的身體健康水平。很多的孕婦都會(huì )有高血糖的癥狀,孕婦患有糖尿病的幾率也會(huì )增大,兒出生后患2型糖尿病的風(fēng)險也會(huì )加大。

  因此,在懷孕期間控制血糖顯的極為重要。如下是專(zhuān)家總結的,孕期個(gè)階段和產(chǎn)后控制血糖的一些知識,希望對廣大孕期糖媽媽有所幫助:

  剛剛懷孕的時(shí)候

  孕婦體內此時(shí)還存在許多特有的抗胰島素的激素,使其對胰島素的敏感性降低,對于胰島素分泌受限的孕婦如果不能維持這一生理性代償變化,就會(huì )導致血糖升高。但是不吸煙、少吃鹽、合理膳食、經(jīng)常運動(dòng)等措施,可以預防和減少糖尿病的發(fā)生。

  懷孕5、6月時(shí)發(fā)現尿糖陽(yáng)性

  出現懷孕中期發(fā)現尿糖陽(yáng)性的情況時(shí),孕婦不要過(guò)于緊張。尿糖是診斷妊娠期糖尿病的重要線(xiàn)索,但它不是診斷妊娠期糖尿病的依據。尤其是在懷孕4個(gè)月之后,腎臟對葡萄糖的重吸收能力下降,而且其他非葡萄糖如乳糖排出不斷增多,所以許多孕婦常會(huì )出現尿糖陽(yáng)性,但此時(shí)血糖卻是正常的。因此不能因為妊娠期尿糖陽(yáng)性就以為自己得了糖尿病,而應該通過(guò)進(jìn)一步檢查(如血糖篩查、糖耐量試驗)確診。

  假如確診為妊娠期糖尿病

  有些妊娠期糖尿病患者聽(tīng)說(shuō)妊娠期糖尿病產(chǎn)婦生的嬰兒,將來(lái)體格和智力發(fā)育都會(huì )比正常兒童差,擔憂(yōu)之下往往在孕期大量服用不同類(lèi)型補充劑,但這種做法是本末倒置的,妊娠期糖尿病對胎兒確實(shí)會(huì )產(chǎn)生多種影響,但對這些影響的主要預防手段不是補充”外源“,關(guān)鍵還是控制好血糖。

  如果已經(jīng)分娩

  產(chǎn)后隨著(zhù)胎盤(pán)的排出,體內分泌拮抗胰島素的激素量急劇減少,胰島素需要量明顯減少,部分妊娠期糖尿病患者產(chǎn)后不需要再用胰島素,而且部分人的血糖水平在產(chǎn)后6周會(huì )恢復正常。但是,有相當一部分患者在產(chǎn)后會(huì )轉化為2型糖尿病。

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