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糖尿病患者在秋天要記得預防便秘

2016-09-17 來(lái)源:尋醫問(wèn)藥網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病患者防治秋季便秘,一定要謹防腹瀉,慎用刺激性瀉藥?!俺S玫臑a藥一般包含蘆薈或番瀉葉等成分,這些均為刺激性的藥品。

  糖尿病患者們在每個(gè)季節都有著(zhù)不同的疾病需要預防,那么秋天糖尿病患者的你應該要做好預防便秘的準備。以下便是我們?yōu)槟惴治龅?/p>

  秋季來(lái)臨,氣候干燥,水份易缺失,長(cháng)期服用降糖藥物的糖尿病患者,很容易發(fā)生便秘。因此,上海仁愛(ài)醫院專(zhuān)家特別提醒,糖尿病患者在防治便秘時(shí)用藥需謹慎,別亂服刺激性瀉藥。

  別亂服刺激性瀉藥

  糖尿病患者防治秋季便秘,一定要謹防腹瀉,慎用刺激性瀉藥。“常用的瀉藥一般包含蘆薈或番瀉葉等成分,這些均為刺激性的藥品。糖友使用后,雖能快速改善癥狀,但對于中老年糖尿病患者來(lái)說(shuō),會(huì )損傷消化機能。”上海仁愛(ài)醫院專(zhuān)家提醒,從中醫講,糖尿病患者多是虛癥便秘,與脾、腎虛弱密切相關(guān),不宜選用大黃、番瀉葉、果導之類(lèi)的瀉藥。

  更令人擔心的是,瀉藥一旦使用不當,引發(fā)腹瀉還會(huì )出現出汗、心悸、面色蒼白等低血糖癥狀。長(cháng)期頑固性便秘的糖友,最好不要選擇腸道促進(jìn)分泌劑的藥物,以免神經(jīng)節細胞發(fā)生退行性病變。需要藥物治療的糖友,因個(gè)體差異大,效果不同,最好在醫生的指導下合理選用,不要自購亂服。

  多做揉腹、收腹提肛運動(dòng)

  糖尿病患者防治便秘應以“潤”為主,盡量保持腸道濕潤,多吃富含纖維素的蔬菜,如芹菜、大白菜等,多吃水果、蔬菜,少吃高脂飲食,多飲水可松軟渣便。同時(shí),加強體能鍛煉,增強腸蠕動(dòng),可以揉腹、每日做收腹提肛運動(dòng),提高排便能力。養成定時(shí)排便的習慣,排便時(shí)不要看書(shū)報、要精神放松、張口呼吸排便。

  嚴重的糖尿病患者,可適當服用中藥。另外,便秘的人常常缺乏雙歧桿菌,補充后,不僅調節了腸道菌群,而且可以促進(jìn)腸道平滑肌收縮,有利排便。

  以上便是我們?yōu)槟惴治龅那锾鞈撊绾晤A防便秘的方法,希望對你有所幫助,讓你脫離便秘的痛苦

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