做為糖友的基礎裝備，血糖儀是大家常見(jiàn)、常用的東東。

　　可是，很多糖友只是很隨意、偶爾測試一次，對于測出的血糖值，也往往是大概知道一個(gè)“高”或者“低”的概念。

　　這個(gè)血糖值具體代表什么意義，接下來(lái)應該注意些啥，就兩眼一抹黑了。

　　我來(lái)列出16個(gè)血糖關(guān)鍵點(diǎn)代表的相關(guān)意義，并給出一些處置建議，給大家做點(diǎn)參考。

　　1

　　血糖小于1.5

　　多數糖友會(huì )出現低血糖昏迷，在這種情況下，因為無(wú)法保持清醒，所以無(wú)法自救，如果沒(méi)有其他人發(fā)現送醫院搶救，或者現場(chǎng)補充升糖片、可樂(lè )等高含糖的東東，后果會(huì )很?chē)乐亍?/p>

　　所以容易低血糖的糖友獨自出門(mén)，除了補充糖分用的糖果、點(diǎn)心等等，往往在外衣口袋里要準備一張告訴來(lái)拯救你的人，你是糖尿病患者和如何救助你的方法。

　　相比起給你的家人或者醫院打電話(huà)，現場(chǎng)補充糖分是最快見(jiàn)效的處置方法，切記切記！

　　2

　　血糖大于1.5，小于3（2.8）

　　3的后面加一個(gè)括號2.8，代表有不同的標準，在這里同時(shí)列出來(lái)。

　　這個(gè)血糖值范圍屬于低血糖，有部分糖友神志會(huì )出現異常，有的表現為神志模糊，有的人會(huì )顯得很暴躁，因人而異。

　　這時(shí)候應該盡快補充糖分，如果已經(jīng)出現無(wú)力、說(shuō)不出話(huà)來(lái)的情形，應該設法求救，再次強調一下隨身攜帶糖果、點(diǎn)心、升糖片等東東的重要性，關(guān)鍵時(shí)刻是用來(lái)救命的。

　　3

　　血糖小于或者等于3（2.8）

　　這個(gè)血糖值關(guān)鍵點(diǎn)是低血糖的診斷標準，在這種情況下，體內的交感神經(jīng)會(huì )開(kāi)始興奮，出現低血糖的癥狀，如出汗、心慌等現象。

　　但是需要注意的事，有些糖友不會(huì )出現明顯的低血糖癥狀，這時(shí)候就要特別注意了：不要因為沒(méi)有癥狀就掉以輕心，該補充糖分就要補充糖分了。

　　4

　　血糖3.9

　　這個(gè)值，是一個(gè)健康人空腹狀態(tài)下正常血糖的下限，通常這個(gè)空腹是指睡一晚早上起床后沒(méi)有吃東西的情況。

　　也就是說(shuō)，比這個(gè)值更低的，就屬于血糖異常的范圍了。

　　在這個(gè)血糖值下，身體里的一大堆負責升糖的激素，比如什么胰高糖素，什么糖皮質(zhì)激素啥啥啥的，就開(kāi)始分泌了，也就是說(shuō)，身體自動(dòng)反應，要開(kāi)始升糖了。

　　很多糖友凌晨3點(diǎn)左右，血糖低于3.9之后，早上起來(lái)的空腹血糖往往比較高，跟身體的這個(gè)自動(dòng)反應“程序”有關(guān)系。

　　這種現象有個(gè)名字，叫做“蘇木杰（Somogyi)效應”,據說(shuō)是因為發(fā)現這個(gè)現象的外國醫生叫這個(gè)名字，所以得名。

　　5

　　血糖4.6

　　這是糖友在空腹狀態(tài)下，控制血糖比較理想的下限值，也就是說(shuō)，再往下低，就屬于控制得有點(diǎn)過(guò)低了。

　　在這個(gè)血糖值下，身體里的胰島素會(huì )停止分泌，這就相當于發(fā)出了一個(gè)信號：停停停，別再降糖了，該考慮升糖了！

　　6

　　血糖大于或者等于5.6

　　一般在空腹狀態(tài)測出這個(gè)值的朋友，如果還不是糖友，那就屬于糖尿病高危人群。

　　這也是美國糖尿病協(xié)會(huì )（ADA）建議的“空腹血糖受損”的下限切點(diǎn)，從這個(gè)點(diǎn)開(kāi)始，血糖超過(guò)5.6，就建議去醫院做葡萄糖耐量試驗（OGTT）。

　　同時(shí)也是敲響了一記警鐘：該預防糖尿病了！

　　會(huì )長(cháng)經(jīng)常會(huì )提醒一些來(lái)咨詢(xún)的網(wǎng)友，在這個(gè)階段，其實(shí)還屬于可以逆轉的階段，但是半只腳已經(jīng)踏進(jìn)了糖尿病的門(mén)，千萬(wàn)不要再往前走了。

　　7

　　血糖6.1

　　這是健康人在空腹狀態(tài)下，正常血糖值的上限。

　　也就是說(shuō)，空腹血糖高于這個(gè)值的，就不屬于正常血糖了。

　　8

　　血糖大于6.1小于7

　　空腹血糖受損（糖調節受損期）。

　　這個(gè)血糖范圍介于健康人和糖尿病診斷標準之間，說(shuō)白了，還不是糖尿病患者的，測出血糖值在這個(gè)范圍的，屬于糖尿病早期，依然是可以逆轉的。

　　這是一個(gè)重要的命運轉折點(diǎn)，如果抓住機會(huì )，就有可能遠離糖尿病。

　　可是，在現實(shí)生活里，會(huì )經(jīng)常有人意識不到或者抓不住這個(gè)寶貴的機會(huì )。會(huì )長(cháng)在扼腕嘆息之余，經(jīng)常會(huì )反思，如果多一些人，多一些聲音去宣傳、去教育，或許我們能夠在這個(gè)“懸崖”上挽救很多人。

　　9

　　血糖大于或者等于7.0

　　如果重復兩次，在空腹狀態(tài)下測出血糖值在這個(gè)范圍，就會(huì )有人殘酷地通知：你加入了糖尿病患者的行列！

　　這往往意味著(zhù)你的戰斗號角從此吹響，因為到目前為止，糖尿病仍然是不能根治的。

　　這也意味著(zhù)，會(huì )長(cháng)多了一位粉絲，糖友們多了一個(gè)伙伴。

　　我們不歡迎你來(lái)，因為我們不希望你成為糖尿病患者，但是如果你來(lái)了，我們會(huì )幫助你，鼓勵你，一起努力，堅持到終將治愈的那一天！

　　10

　　血糖7.8

　　餐后2小時(shí)血糖的上限，高于這個(gè)值，就不屬于正常值了。

　　11

　　血糖8.9

　　健康人的正常腎糖閥，也就說(shuō)超過(guò)這個(gè)值就會(huì )有尿糖出現，但是個(gè)體會(huì )有差異。

　　12

　　血糖大于7.8小于11.1

　　餐后2小時(shí)血糖在這個(gè)血糖值范圍就屬于糖尿病早期，屬于糖耐量低減（糖調節受損期）的范圍。

　　再次高能警報，對于還不是糖友的你，餐后2小時(shí)血糖在這個(gè)范圍，還有逆轉的機會(huì )。

　　13

　　血糖大于11.1

　　重復兩次在餐后或者口服葡萄糖實(shí)驗（OGTT)中測出血糖值高于11.1的，可以確診糖尿病。

　　14

　　血糖大于或等于13.9

　　體內的脂肪開(kāi)始分解，開(kāi)始產(chǎn)生少量酮體。這個(gè)值主要用于臨床參考，通常用這個(gè)值來(lái)決定，臨床輸液治療時(shí)，用鹽水還是葡萄糖。

　　15

　　血糖大于或等于16.7

　　血糖值在這個(gè)范圍，說(shuō)明體內的胰島素作用已經(jīng)微乎其微，血糖幾乎不能被細胞吸收利用。

　　雖然血液里的糖分其實(shí)很多，但是由于缺乏胰島素這個(gè)打開(kāi)細胞大門(mén)的“鑰匙”，身體的細胞無(wú)法吸收利用。

　　這就會(huì )讓身體錯誤地認為：體內開(kāi)始鬧饑荒了！于是開(kāi)始大量分解體內脂肪，釋放血糖，同時(shí)產(chǎn)生大量的酮體，出現酮癥酸中毒的危險。

　　這個(gè)時(shí)候，有的糖友會(huì )出現身體明顯消瘦，吃飯多，喝水多，小便多的“三多一少”——糖尿病的典型癥狀。

　　16

　　血糖值大于或等于33.3

　　這是個(gè)非常危險的血糖值范圍，因為體內細胞已經(jīng)處于高滲狀態(tài)，不明白這個(gè)專(zhuān)業(yè)名稱(chēng)的同學(xué)們可以參考一下糖拌西紅柿，在腌制過(guò)程中，西紅柿的水分會(huì )逐步滲出來(lái)。

　　與此類(lèi)似，身體細胞處于這個(gè)狀態(tài)時(shí)，會(huì )出現脫水和神經(jīng)系統異常，有高滲性昏迷的危險。

　　很多血糖儀在這個(gè)血糖值范圍就無(wú)法顯示數字，只會(huì )在屏幕上顯示一個(gè)“HIGH”。

　　如果發(fā)現你的血糖儀顯示這個(gè)英文單詞，首先檢查你的血糖儀是否出現故障，如果同時(shí)感覺(jué)不適，應該盡快到醫院去求醫。