在疼痛面前，人類(lèi)變得那么渺小。扎手指測血糖怎么才能無(wú)痛？作為從醫者之一，這也是我一直思考的問(wèn)題。

　　目前，無(wú)創(chuàng )血糖儀宣傳很多，手表式的、夾耳朵的、測試淚液的……但準確性都還有待探索。微創(chuàng )血糖儀仍是主流。在采血過(guò)程中我們都努力想做到使病人感覺(jué)到無(wú)痛，尤其是開(kāi)展慢病管理的各藥店，無(wú)痛也成了競爭優(yōu)勢之一。

　　雖說(shuō)無(wú)痛血糖儀的宣傳各有說(shuō)詞，但親手嘗試過(guò)無(wú)數品牌血糖儀的我的感覺(jué)是，有創(chuàng )就應該有痛感存在，這是個(gè)簡(jiǎn)單的道理，區別只在于痛感的輕重。

　　感覺(jué)到痛，是每個(gè)人的本能，但你可能對疼痛并不了解，醫學(xué)對痛感有分級，人感受到的疼痛大小，是由個(gè)體的“痛閾值”決定的。

　　痛閾值是機體對外力刺激最大的承受能力，痛閾值越高，承受疼痛的能力越強，反之越弱。

　　每個(gè)人在生理上都存在一定的差異，即便我們采血時(shí)取同樣的刻度，用同樣的力度，有人覺(jué)得很疼，而有些人不怎么疼，因為每個(gè)人的痛閾值不相同。

　　痛閾值的分級雖說(shuō)抽象，但是經(jīng)科學(xué)實(shí)驗證實(shí)的。至于說(shuō)哪種血糖儀真正做到無(wú)痛，卻缺少這樣對痛閾值測定證實(shí)，至今好像沒(méi)有哪家無(wú)痛血糖儀廠(chǎng)家拿出這個(gè)科研數據。

　　我們知道，痛與不痛，于血糖儀來(lái)說(shuō)，是對采血量需求的越少痛感越輕。而主要影響的痛感的是采血筆和采血針。

　　所以，令人恐怖的三棱針采血早已被淘汰。那些宣傳無(wú)痛的血糖儀，首先在采血筆上做了改進(jìn)，針頭彈出及進(jìn)針速度超快；然后是針頭，改進(jìn)后更細了。

　　血糖儀本身改進(jìn)后需要采血量更少了。還有些采血針采用針頭中空技術(shù)，最大限度減小創(chuàng )面面積，這些高端的技術(shù)在很大程度上減輕了疼痛。

　　如此高端的技術(shù)肯定比普通的采血針減少痛感甚至真的感覺(jué)不到疼，但無(wú)論怎樣，血總是要被采出來(lái)的，微創(chuàng )再微小也是創(chuàng )傷，對痛閾值低的人來(lái)說(shuō)還是免不了有輕微痛感。

　　那么，到底有沒(méi)有無(wú)痛采血存在？無(wú)痛的關(guān)鍵在于機器還是在于操作的人？

　　可以肯定的說(shuō)，做到基本上感覺(jué)不到痛是可以做到的！

　　但無(wú)痛的本身不僅僅在機器本身，機器再高端人終歸是使用操作者。無(wú)痛的關(guān)鍵在于人！在于技術(shù)高端的產(chǎn)品結合操作者的技術(shù)把握及熟練程度！

　　依據多年的經(jīng)驗，做到基本無(wú)痛的關(guān)鍵有五：

　　1

　　要有愛(ài)，對采血的患者有心理暗示及安慰

　　別以為這是哄孩子的把戲，這一步必不可少！采血前一句簡(jiǎn)單的“別緊張、我采血從沒(méi)有人感覺(jué)到疼的”，放松下來(lái)的病人痛閾值會(huì )因此提高。

　　醫者，更多的時(shí)間應該把你面對的患者看成是孩子，事實(shí)上，患者的心理在多數時(shí)間也真就是需求安慰的孩子。

　　“有時(shí)會(huì )治愈，常常去幫助、總是在安慰”道出了醫學(xué)的本質(zhì)！疼痛可以在精神上摧殘患者的肉體，但人類(lèi)有愛(ài)，愛(ài)就是提升痛閾值的仙丹！

　　2

　　選取正確的采血部位

　　雖說(shuō)十指端都可采血，但多數資料顯示，無(wú)名指相對痛感較輕。采血時(shí)要經(jīng)常更換部位，不要選擇指端的中間部位，更不要在太靠近指甲的部位。

　　3

　　用最小刻度采血

　　采血筆最小刻度是1刻度（有些采血筆的采血刻度還有低于1的愛(ài)心刻度）。

　　這個(gè)刻度并非平常所說(shuō)的適用于百分之九十分的患者，如果是操作熟練者，最小刻度可用于百分之九十九點(diǎn)九的患者。

　　4

　　把握執筆，力求筆在采血部位的穩、準！

　　當一切準備就緒，采血筆按壓在指端就要按下彈鍵時(shí)，最怕的是手的抖動(dòng)使采血針“漂移”，稍稍有一點(diǎn)“漂移”，創(chuàng )口就會(huì )增大，結果可想而知。

　　所以，執筆的手、握牢指端的手、下壓點(diǎn)三者需要有穩定的三角支撐空間。

　　5

　　選取筆的最佳下壓力度。

　　以上已全在你的把握之中，那采血筆下壓力多少適合？我只能說(shuō)，熟練的操作者，每次只要一接觸患者皮膚，就能立刻意識到面前的患者需要多大的下壓力度，對角質(zhì)層厚的人下壓力增大，角質(zhì)層薄的人有時(shí)無(wú)需用力也能采到需要的血量。

　　有一點(diǎn)需要注意！反復多次使用過(guò)的采血筆，如果感覺(jué)到彈性不如原來(lái)靈活，就需要換一支新的，才能保證以上操作的順利進(jìn)行，彈簧的彈性不可能持續太久。

　　可能你會(huì )說(shuō)，以上方法你都懂得也嘗試過(guò)，可是還做不到減輕痛感。我只能告訴你，那還是你采血次數太少！

　　我在拜廷做過(guò)多年的培訓老師，拜廷的培訓體系中有21天的自我無(wú)痛體驗，要求糖專(zhuān)員在體驗中反復扎自己的手指，并記錄下采血時(shí)間及痛感的程度、體會(huì )。

　　說(shuō)白了，熟能生巧！

　　好多人問(wèn)過(guò)我，你采血怎么會(huì )不疼？好的采血針選擇是一方面的原因，關(guān)愛(ài)就在細微處。

　　真正的答案是：無(wú)它，心中有愛(ài)！唯手熟爾！