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糖尿病防皮膚病變的6個(gè)妙招

2016-12-15 來(lái)源:太原糖尿病專(zhuān)科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:人一旦心情煩躁,壓力過(guò)大,易怒、焦慮、激動(dòng)等情緒對皮膚病有害無(wú)益,糖尿病人應該保持心情舒暢,多到戶(hù)外走走,有空培養一些良好的興趣愛(ài)好,陶冶情操,有利于病情的康復。

  近年來(lái),糖尿病患者發(fā)生皮膚病感染是非常常見(jiàn)的,要想治療皮膚病就必須先控制好糖尿病,這一點(diǎn)應引起高度重視。

  據研究表明,正常人患糖尿病后,有50%的病人會(huì )出現不同的皮膚病變。比如常見(jiàn)的皮膚感染、皮膚瘙癢、糖尿病壞疽、糖尿病性大皰病、糖尿病性黃色瘤等。專(zhuān)家提醒,糖尿病患者要比普通人更注重皮膚的護理,可以先從皮膚清潔、潤膚、飲食等日常生活方面入手,預防糖尿病皮膚病變。

  1.皮膚清潔

  糖尿病人每天都要清潔皮膚,特別是臉部、足部、外陰。洗臉盡量選擇性質(zhì)溫和的洗面奶、洗面皂,力度輕柔,水溫不宜過(guò)高;洗澡不必每天進(jìn)行,夏天每周2—3次,冬天每周1—2次即可,避免長(cháng)時(shí)間的泡澡或使用刺激性的清洗劑。

  2.合理潤膚

  糖尿病患者免疫力低,皮膚容易干燥,所以每次清潔后要注意潤膚,比如使用含有凡士林、硅油等有較強保濕作用的護膚品,每日1~2次。

  3.日常盡量穿著(zhù)純棉衣物

  純棉衣物刺激小,糖尿病患者盡量不穿羊毛衣物,或者羊毛衣物不直接接觸皮膚(羊毛衣物里穿一件純棉打底衣服)。勤換衣服,保持床單干燥清潔,女性患者不穿化纖內衣。

  4.輕度瘙癢加強潤膚,瘙癢難耐別硬撐

  對于皮膚干燥引起的輕度瘙癢,糖友可通過(guò)加強潤膚,緩解瘙癢;局部瘙癢者可以使用外用止癢藥物,瘙癢嚴重或范圍比較廣者可在醫生指導下服用抗組織胺藥物,千萬(wàn)別因為“怕藥物副作用”、“扛扛就過(guò)去”等愚昧的想法硬撐,用藥不及時(shí)可能會(huì )引起進(jìn)一步的皮膚潰爛。

  5.保持心情愉悅

  人一旦心情煩躁,壓力過(guò)大,易怒、焦慮、激動(dòng)等情緒對皮膚病有害無(wú)益,糖尿病人應該保持心情舒暢,多到戶(hù)外走走,有空培養一些良好的興趣愛(ài)好,陶冶情操,有利于病情的康復。

  6.忌食燥熱食物

  盡量少吃燥熱食物如煎炸、辛辣、精加工食品和酒類(lèi)等。平時(shí)多喝水,多吃水果蔬菜,保持皮膚濕潤。

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