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ACOG更新指南強調妊娠前后體重管理

2017-02-06 來(lái)源:糖醫生醫生版  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:妊娠期間是改變生活方式的理想時(shí)間,應鼓勵妊娠女性進(jìn)行正常的體育鍛煉但妊娠期間的體力活動(dòng)或運動(dòng)應適合妊娠期間的解剖及生理變化及胎兒需求,且實(shí)施時(shí)應確保妊娠女性無(wú)運動(dòng)禁忌證

  近日,美國婦產(chǎn)科醫師學(xué)會(huì )(ACOG)發(fā)布了兩項有關(guān)產(chǎn)前肥胖及運動(dòng)的新指南,指南強調,肥胖的優(yōu)化控制應從孕前開(kāi)始,小幅減輕孕前體重即可改善妊娠結局。指南認為:

  與單純運動(dòng)相比,包括飲食及運動(dòng)等的行為干預可更好地產(chǎn)后減重(A級推薦)

  于初次產(chǎn)前檢查時(shí)計算BMI并提供飲食及運動(dòng)建議(A級推薦)

  孕前小幅減重即可改善妊娠結局(B級推薦)

  肥胖女性剖宮產(chǎn)前可適當延長(cháng)第一產(chǎn)程(B級推薦)

  對III級肥胖女性而言,與根據BMI相比,根據體重選擇剖宮產(chǎn)時(shí)的抗靜脈血栓藥物劑量更有效(B級推薦)

  兩次妊娠間期減輕肥胖女性的體重可降低下次妊娠大于胎齡兒風(fēng)險(B級推薦)

  妊娠期間是改變生活方式的理想時(shí)間,應鼓勵妊娠女性進(jìn)行正常的體育鍛煉但妊娠期間的體力活動(dòng)或運動(dòng)應適合妊娠期間的解剖及生理變化及胎兒需求,且實(shí)施時(shí)應確保妊娠女性無(wú)運動(dòng)禁忌證

  妊娠前、妊娠期間及產(chǎn)后均鼓勵無(wú)并發(fā)癥的妊娠女性參加有氧運動(dòng)及力量運動(dòng)

  規律體力活動(dòng)可幫助妊娠女性保持體能、管理體重、改善幸福感、降低妊娠期糖尿病風(fēng)險

  妊娠期間有氧運動(dòng)的絕對禁忌證包括血流動(dòng)力學(xué)顯著(zhù)異常的心臟病、限制性肺疾病、存在早產(chǎn)風(fēng)險的多胎妊娠、持續妊娠中晚期出血、孕26周后前置胎盤(pán)、早產(chǎn)、宮頸功能不全環(huán)扎術(shù)后、羊膜破裂、子癇或妊娠誘導的高血壓、重度貧血等

 

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