妊娠期糖尿病飲食方法有哪些
摘要：合理控制能量，三大營(yíng)養物質(zhì)比例和來(lái)源適合，膳食纖維和微量營(yíng)養素充足。妊娠期糖尿病飲食方法有哪些？餐次安排得當，量少，富有營(yíng)養的加餐。合理飲食分配，編制食譜和食物交換法。
妊娠期糖尿病飲食方法有哪些
妊娠期糖尿病飲食治療的目的：飲食配合運動(dòng)治療，維持孕產(chǎn)婦
體重的合理增長(cháng)。保證母體的營(yíng)養需要、胎兒的生長(cháng)
發(fā)育。
血糖保持平穩，不出現低血糖、高血糖，配合臨床治療防治各種糖尿病的并發(fā)癥。
妊娠期糖尿病飲食相關(guān)特點(diǎn)：保證胎兒的營(yíng)養。不宜隨意控制體重，確保胎兒健康生長(cháng)發(fā)育，避免不健康食品。
妊娠期糖尿病飲食的基本原則：
水果：糖度高低，區別對待；
肉類(lèi)：魚(yú)比禽好；
雞蛋：一天一個(gè)。
妊娠期糖尿病飲食方法有哪些？食物多樣，谷類(lèi)為主。多吃蔬菜，果薯相輔。孕婦奶粉，每天兩杯。足量常吃，魚(yú)豆蛋肉。適量運動(dòng)，日曬充足。適時(shí)補充，鈣鐵葉酸。少食多餐，按時(shí)足量。
合理控制能量，三大營(yíng)養物質(zhì)比例和來(lái)源適合，膳食纖維和微量
營(yíng)養素充足。妊娠期糖尿病飲食方法有哪些？餐次安排得當，量少，富有營(yíng)養的加餐。合理飲食分配，編制食譜和食物交換法。
米面：粗細搭配，一碗左右；
蔬菜：青菜瓜茄，多吃無(wú)妨；
以上就是關(guān)于妊娠期糖尿病飲食方法的介紹，希望對于各位了解妊娠期糖尿病飲食方法有所幫助。
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