妊娠糖尿病的發(fā)生機理和普通二期糖尿病有異，也沒(méi)有二期糖尿病那樣的“三多一低”(多飲、多食、多尿、體重減輕)的典型表現，不易察覺(jué)。很多患上妊娠糖尿病的病人在妊娠前都沒(méi)有糖尿病，所以容易被忽視。那么，易患妊娠期糖尿病的人群有哪些呢?

　　據悉，該新標準將空腹血糖的診斷標準由5.3mmol/L降至5.1mmol/L，口服75克葡萄糖后2小時(shí)血糖由8.6mmol/L降至8.5mmol/L，同時(shí)規定空腹血糖、服糖后1小時(shí)、餐后2小時(shí)這3項指標中的任意一項血糖異常即可診斷為妊娠期糖尿病，而以往標準則規定上述3項指標中的2項達到或超過(guò)標準方可診斷。按照新標準推測，中國妊娠期糖尿病的患病率將上升至10%以上，也就是說(shuō)每10個(gè)孕媽咪就有1個(gè)高血糖。

　　妊娠糖尿病具有很大的隱蔽性和危害性。大多數疾病都追求早檢查，但對于妊娠期糖尿病并不適用。血糖只有當患者懷孕24周時(shí)才出現端倪。

　　易患妊娠期糖尿病的人群：

　　1、年齡超過(guò)30歲的高齡孕婦。

　　2、肥胖,妊娠前體重超過(guò)標準體重的20%,或者妊娠后盲目增加營(yíng)養,進(jìn)食過(guò)多,活動(dòng)過(guò)少,體重增加太多的孕婦。

　　3、直系親屬中已出現過(guò)妊娠糖尿病病人的孕婦。

　　4、直系親屬中有人得糖尿病的孕婦。

　　5、以往妊娠時(shí)曾出現妊娠糖尿病的孕婦。

　　6、生育過(guò)巨大胎兒(體重大于8斤)的孕婦。

　　但是，很多患有妊娠期糖尿病的媽媽并沒(méi)有明確的危險因素，所以如果不符合上面所列出的情形也不要大意，最重要的是定期的進(jìn)行產(chǎn)前檢查。

　　已經(jīng)患上了妊娠期糖尿病的媽媽一定要控制好血糖，少吃含糖分非常高的食物，各種甜食絕對不能吃，飲食最好清淡一點(diǎn)，多吃高膳食纖維食物，比如粗糧蔬菜水果豆類(lèi)，同時(shí)要注意早上孕婦肚子空空很容易出現低血糖的情況。妊娠期糖尿病媽媽吃水果也要選用糖分少的。

　　面對有妊娠期糖尿病的患者，根據自己的飲食習慣，標準體重計孕前體重，孕期增重及運動(dòng)強度消耗等來(lái)制定飲食方案，合理安排餐次，盡量少吃多餐。孕婦一定不要多睡少動(dòng)，還是要進(jìn)行適當的戶(hù)外運動(dòng)，如散步。早期的輕度患病者可以通過(guò)飲食及運動(dòng)進(jìn)行血糖調控，但是如果程度較重則是需要需要在醫生的指導下進(jìn)行治療。