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監測血糖的四個(gè)誤區,糖友必須做到心中有數

2017-03-09 來(lái)源:一附院內分泌科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:患者應監測全天(三餐前后及睡前,共七次)的血糖,以了解全天的血糖波動(dòng)情況。血糖控制穩定的患者,可以半個(gè)月到一個(gè)月監測一次全天血糖。

  糖尿病是一個(gè)需要長(cháng)期自我管理的疾病,所以自我血糖監測就成了幫助糖尿病患者了解自身病情的必須手段。但是自測也有一些誤區,“糖友”必須心中有數。

  誤區一:想起來(lái)測就測一下

  有些患者自我監測沒(méi)有規律,想起來(lái)就查一查,更有患者長(cháng)期只查空腹或者只查餐后血糖。實(shí)際上,影響血糖的因素有很多,醫生要求患者自我監測血糖有兩個(gè)目的:一是要掌握患者的血糖控制水平,以利治療藥物的調整;二是要了解影響因素對患者血糖的作用,從而指導患者糾正這些因素的影響。一般地講,患者應監測全天(三餐前后及睡前,共七次)的血糖,以了解全天的血糖波動(dòng)情況。血糖控制穩定的患者,可以半個(gè)月到一個(gè)月監測一次全天血糖。血糖波動(dòng)較大或正在調整藥物的患者,應連續幾天監測全天血糖?;颊咴谠黾有碌氖澄飼r(shí),也可以檢測一下進(jìn)食此食物前后的血糖水平。

  誤區二:血糖值不好就調藥

  用血糖儀測得的結果僅僅是某一次的即刻血糖值,不能反映一天或一段時(shí)間內的血糖波動(dòng)情況。因而,根據某一次測得的血糖值就自行增減藥物,或者監測血糖水平正常便自行減藥甚至停藥的做法都是很危險的。只有通過(guò)多次測血糖記錄血糖結果,才有助于醫生選擇最適合的治療方案。

  誤區三:血糖儀不顯示數值,機器壞了

  家用血糖儀是在指尖采血,測的是毛細血管的血糖,這種監測有一定的局限性,當血糖超過(guò)13.3或低于1.1時(shí),這種血糖儀就不能顯示數字了,而是顯示代表過(guò)高(“HIGH”)或過(guò)低(“LOW”),這個(gè)時(shí)候并不是血糖儀壞了,而是不能用血糖儀測血糖了。尤其是當患者的血糖值過(guò)高甚至(家用)血糖儀不能讀數時(shí),情況就比較危險了,因此要盡快到醫院取靜脈血進(jìn)行檢測,必要時(shí)還要查酮體,及時(shí)進(jìn)行治療。

  誤區四:運動(dòng)前不測血糖

  很多糖尿病患者都知道每天要適當活動(dòng),卻忽略了對運動(dòng)前血糖的監測。運動(dòng)可使葡萄糖消耗增加,降低血糖,因此運動(dòng)前后應測血糖,若在運動(dòng)期間感覺(jué)不適也應測血糖(判斷是否發(fā)生低血糖),在運動(dòng)多的當天睡覺(jué)前最好測血糖(看看是否出現延遲的血糖改變)。

  (作者:解放軍軍事醫學(xué)科學(xué)院副主任醫師徐莉娟)

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