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糖尿病友控血糖還不得并發(fā)癥的 “ABC”法則

2017-03-21 來(lái)源:中崋糖友學(xué)會(huì )  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病的治療,不能把目光僅僅盯在血糖上。如果能使“ABC”達標,就能大大降低并發(fā)癥的發(fā)生和死亡的風(fēng)險。

  糖尿病的治療,不能把目光僅僅盯在血糖上。如果能使“ABC”達標,就能大大降低并發(fā)癥的發(fā)生和死亡的風(fēng)險。

  A代表HbAlc(糖化血紅蛋白),B代表BloodPressure(血壓),C指的是LDL-C(低密度脂蛋白膽固醇)。

  大部分人的達標指數:

  A(HbAlc):小于7%

  B(血壓):小于140/90mmHg

  C(LDL-C):1.8-2.6mmol/L

  請與醫生和護士合作以使自己的“ABC”達標?;颊咝枰龊靡韵率虑椋?/p>

  一、執行您的糖尿病飲食治療計劃。

  二、通過(guò)選擇食物和多運動(dòng)來(lái)保持健康的體重。

  三、如果感覺(jué)心情低落,就請求幫助。

  四、戒煙。

  五、即使感覺(jué)良好,也應服藥。

  六、每天檢查雙腳,是否有傷口、水泡、紅斑和腫脹。

  七、每天刷牙,以避免口腔、牙齒和牙齦問(wèn)題。

  八、檢查血糖。

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