海帶、香菇、紫菜,是三種最常見(jiàn)的百搭食物,我們一年四季都可以吃。它們對于廣大糖友們來(lái)說(shuō)也是相當有益的,糖友們平時(shí)也應該多吃一點(diǎn)這三種食物。下面,貝塔系來(lái)為大家詳細介紹。
一、海帶
海帶含有大量的有機碘,可促進(jìn)胰島素及腎上腺皮質(zhì)激素的分泌和葡萄糖在肝臟、肌肉組織中的代謝,從而降低血糖。
海帶所特有的褐藻酸鈉,可以提高機體對胰島素的敏感性,降低空腹血糖,從而改善糖耐量。
海帶含有硫酸多糖,能吸收血管中的膽固醇,并排出體外,可預防糖尿病并發(fā)心腦血管疾病。
海帶含有的大量膳食纖維、不飽和脂肪酸,可以有效降低血液黏度,防止血管硬化。
【推薦吃法】海帶湯;海帶三絲
二、香菇
微量元素硒具有抗氧化、保護機體組織的功能,而香菇中含有較豐富的硒,能降低血糖,改善糖尿病癥狀。
香菇含有維生素C和B族維生素,補足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥進(jìn)程。
香菇中的天門(mén)冬素和天門(mén)冬氨酸,具有降低血脂、維護血管的功能,加上它含有豐富的膳食纖維,經(jīng)常食用能降低血液中的膽固醇,防止血管硬化,對防治腦出血及心臟病、肥胖癥等疾病均有效。
香菇含有豐富的鉀元素,對于防治高血壓也十分重要。
【推薦吃法】香菇湯;香菇燒鵪鶉蛋
三、紫菜
紫菜中含有十分豐富的紫菜多糖,它可以明顯降低空腹血糖,糖友們若在飯前食用紫菜,可以看到明顯效果。
紫菜中含有豐富的維生素B1、維生素B2、鈣、鎂、鉀、磷等微量元素,可以有效改善各種糖尿病癥狀,促進(jìn)糖友體內胰島素的分泌。
紫菜含有大量的不飽和脂肪酸,可以有效預防各種心腦血管疾病的出現。
【推薦吃法】紫菜蝦皮湯;涼拌紫菜
該產(chǎn)品與配套的血糖試紙配合使用,用于定量檢測人體毛細血管全血中葡萄糖濃度;可以由臨床單位醫護人員、熟練掌握該項操作的患有糖尿病的非專(zhuān)業(yè)人員或其家屬操作;只用于監測糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。本品為重復性使用醫療器械。
健客價(jià): ¥599配合歐姆龍血糖儀一起使用測量血糖。
健客價(jià): ¥60用于自測人體毛細血管全血中葡萄糖的濃度,本產(chǎn)品用于體外監測,測試結果僅供參考,不能作為糖尿病的診斷工具。
健客價(jià): ¥48該產(chǎn)品用于定量檢驗指尖新鮮毛細管全血中葡萄糖含量。
健客價(jià): ¥120用于體外血糖檢測。
健客價(jià): ¥175歐姆龍血糖儀。
健客價(jià): ¥288測量血糖濃度。
健客價(jià): ¥72測量血糖。
健客價(jià): ¥298安準型血糖監測系統適用于末梢葡萄糖檢測,可用于醫療機構快速血糖測試,糖尿病患者或其他人群的血糖監測。
健客價(jià): ¥35用于定量測量毛細血管全血血糖。
健客價(jià): ¥138測量血糖濃度。
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健客價(jià): ¥468用于醫療機構快速血糖測試,糖尿病患者或其他人群的血糖監測。
健客價(jià): ¥38該產(chǎn)品用于體外定量檢測人指尖新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價(jià): ¥199與魚(yú)躍血糖儀配套使用,主要用于醫院和家庭患者體外定量檢測新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價(jià): ¥65用于體外測量人體新鮮毛細血管全血樣本中的葡萄糖濃度,適用于糖尿病患者在家中進(jìn)行血糖監測,也可輔助臨床醫護人員監測患者糖尿病控制的效果。
健客價(jià): ¥590該產(chǎn)品與配套的血糖試紙條配合使用,用于體外監測人體毛細血管全血中葡萄糖濃度。該產(chǎn)品可以由專(zhuān)業(yè)人員、熟練掌握該項操作的患有糖尿病的非專(zhuān)業(yè)人員或其家屬在家中或醫療單位進(jìn)行血糖監測。該產(chǎn)品只用于監測糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。
健客價(jià): ¥399補養氣血。用于面色萎黃,頭暈乏力,月經(jīng)量少色淡。
健客價(jià): ¥16用于醫院快速血糖檢查及糖尿病患者自我血糖監測。
健客價(jià): ¥158適用于安穩血糖儀。僅供體外檢測。用于末梢全血葡萄糖測試。
健客價(jià): ¥56適用于糖尿病患者血糖自測及糖尿病篩選。
健客價(jià): ¥56用于篩選糖尿病患者和血糖自測,請與艾科靈睿血糖儀配套使用。
健客價(jià): ¥50