糖尿病足是糖尿病最為常見(jiàn)的并發(fā)癥之一，是指因糖尿病血管病變和(或)神經(jīng)病變和感染等因素，導致糖尿病患者足或下肢組織破壞的一種病變。

　　糖尿病足的致殘率很高，需行截肢手術(shù)者約占5-10%，占所有非創(chuàng )傷性截肢的50%以上，給患者及其家屬、社會(huì )帶來(lái)了沉重的負擔。

　　糖尿病足的治療非常復雜且費用昂貴，所以避免糖尿病足，預防最為重要！

　　如何預防糖尿病足

　　控制好血糖

　　嚴格控制好糖尿病，包括高血糖、高血壓、血脂異常和高血液黏稠度的控制。血糖控制不好會(huì )加重周?chē)懿∽兒蜕窠?jīng)病變的發(fā)展，是糖尿病足潰瘍形成并截肢的最主要誘因。

　　保護雙腳避免碰傷

　　糖尿病足感覺(jué)麻木，受傷了患者也感覺(jué)不出來(lái)，傷口又特別難愈合。保護雙足，避免受傷是糖尿病足護理的關(guān)鍵。

　　注意足部衛生及防護

　　要保持足部的干凈與干燥。每晚以溫水（37℃）洗腳，用白色軟毛巾擦干，注意擦干足趾縫間。注意保持皮膚潤滑，應每天涂抹潤膚油滋潤雙腳。

　　修剪趾甲不要太短過(guò)禿，對雞眼和任何微小的足部損傷或感染都應在醫生指導下給予積極的處理，以免形成潰瘍或壞疽。

　　注意足部保暖

　　堅持小腿及足部適當的運動(dòng)以改善下肢血液循環(huán)，使缺血的程度減輕。

　　戒煙、減肥

　　吸煙能使血管進(jìn)一步收縮，是造成糖尿病足的重要原因；另外肥胖者要減輕體重，以減少對腳的壓力，保證下肢血液供應充足。減肥還有利于高血壓及血脂紊亂的調整，減輕動(dòng)脈粥樣硬化的程度

　　每天檢查足部

　　每天做腳部檢查，包括腳背腳底腳丫都要檢查清楚。同時(shí)仔細觀(guān)察皮膚的顏色、溫度、濕度，檢查有沒(méi)有水腫、皮損、疼痛程度及血管搏動(dòng)、感覺(jué)、運動(dòng)、反射情況等，這對及時(shí)掌握病情很重要。

　　選擇合適的鞋襪

　　穿鞋要合腳，鞋頭要寬大，使足趾在鞋內能完全伸直、不受擠壓，并可稍活動(dòng)為好；選擇透氣性好的鞋，減少腳汗以減少對皮膚的刺激及真菌或其他致病菌的感染；不穿高跟鞋以減少對足趾的壓力；每天檢查鞋內有無(wú)沙粒等異物，是否平整等。

　　除了鞋子外，糖友選擇一雙合適的襪子也會(huì )對避免糖尿病足起到重要的作用。

　　一雙適合糖友的襪子需要具備以下幾個(gè)特點(diǎn)：

　　襪口寬松、有彈性

　　由于糖尿病人長(cháng)期受到高血糖的影響，造成血液循環(huán)不暢，如果襪口過(guò)緊，會(huì )對損傷皮膚，造成潰爛。

　　具有抗菌功效

　　糖尿病人的足部很脆弱，而且皮膚容易受傷，一旦受到細菌感染，就會(huì )潰爛不容易康復，所以抗菌功能尤其重要。

　　吸濕排汗

　　吸濕排汗可保持足部干爽，抑制細菌生長(cháng)。

　　保暖功能

　　糖尿病人血管病變導致肢端缺血和周?chē)窠?jīng)病變而失去感覺(jué)，從而對外界刺激反應遲鈍，下肢發(fā)涼、怕冷。糖友的襪子應保護其足部不被凍傷。

　　光滑不磨腳

　　因為足部感覺(jué)不敏感，光滑不磨腳的襪子可以保護足部皮膚不被磨破，所以糖尿病襪需要手工對目縫頭。

　　糖足襪是你的首選

　　一雙合格的糖足襪必須具備以上5個(gè)特點(diǎn)，史密斯特順糖足襪正好滿(mǎn)足你的要求。

　　它彈性好，襪口寬松不勒腳，橫拉寬度在25CM以上，松開(kāi)后能恢復原狀，完全符合USA+MD專(zhuān)家對糖足襪的定義；

　　手工對目縫頭，襪子一體成型，襪頭手工對目，光滑不磨腳；

　　腳跟U形設計，符合人體工學(xué)，穿著(zhù)更舒適貼合，更保暖；

　　毛圈氣墊襪底，吸汗排濕，保持足部干爽舒適，緩沖壓力，保護雙足不受傷害。

　　Bil-kil技術(shù)是史密斯特順襪獨特的無(wú)藥殺菌技術(shù)，已獲得25項專(zhuān)利，長(cháng)效安全殺菌，抑菌率大于99%。