蓮藕味甘,性寒,具有健脾止瀉、養血生肌、消瘀散熱、解渴生津的功效。
蓮藕的營(yíng)養價(jià)值:
1、蓮藕含有大量的維生素C,能促進(jìn)糖代謝,維生素C還有抑制醛糖還原酶的功效。而醛糖還原酶被證實(shí)與糖尿病并發(fā)癥(尤其是周?chē)窠?jīng)病變)的發(fā)生有關(guān)。
如果每天補充適量的維生素C,即可緩解或改善糖尿病周?chē)窠?jīng)病變,有助于穩定血糖。
2、蓮藕含有天冬堿、葫蘆巴堿等對治療糖尿病有益的生物堿。
3、蓮藕所含有的黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽、膽固醇及甘油三酯結合,使這些物質(zhì)從糞便中排出,從而減少人體對脂類(lèi)的吸收。
4、蓮藕含鐵量也較高,非常適合缺鐵的糖友食用。
推薦用量:
每天不能超過(guò)80克。
食用禁忌:
產(chǎn)后婦女不宜過(guò)早食用;消化功能低下、腹瀉者不宜生吃。
推薦食譜|清炒藕片
材料:
蓮藕100克,姜片、蔥花、油、鹽各適量。
做法:
1、將蓮藕洗凈,去皮,切片備用。
2、鍋置火上,倒油燒熱,放姜片和蔥花炒香,再倒入藕片翻炒至熟,用鹽調味即可。
營(yíng)養師點(diǎn)評:
藕每百克熱量70千卡,升糖指數為38,富含維生素C及纖維素,能促進(jìn)腸蠕動(dòng),對控制血糖有輔助作用。
本食譜熱量低,經(jīng)常食用蓮藕,具有養陰清熱、止渴、清心安神的作用。
布地奈德福莫特羅粉吸入劑: 1.哮喘:本品適用于需要聯(lián)合應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規治療,吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者,或應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑,癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺?。–OPD):針對患有COPD(FEV1≤預計正常值的50%)和伴有病情反復發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對癥治療,這些患者盡
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健客價(jià): ¥120用于體外血糖檢測。
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健客價(jià): ¥72測量血糖。
健客價(jià): ¥298安準型血糖監測系統適用于末梢葡萄糖檢測,可用于醫療機構快速血糖測試,糖尿病患者或其他人群的血糖監測。
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