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妊娠糖尿病注意什么 生活中該怎么有效治療糖尿病

2017-04-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:通過(guò)激發(fā)人體免疫入手治療糖尿病是現在非常領(lǐng)先的方法!在學(xué)術(shù)期刊、市場(chǎng)推廣文獻中可以經(jīng)常見(jiàn)到。相關(guān)報道頗多。目前最領(lǐng)先的是日本進(jìn)口的“幾丁聚糖”為首選,通過(guò)人體免疫系統的細胞激發(fā)來(lái)治療糖尿病取得非常驚人的效果。

  妊娠糖尿病注意什么?很過(guò)女性發(fā)現自己懷孕后,過(guò)量飲食,這樣常常導致糖尿病的出現,這種類(lèi)型的糖尿病稱(chēng)為妊娠糖尿病。那么,為了女性和胎兒的健康,妊娠糖尿病應該注意什么呢妊娠糖尿病應該注意的事項是很多的:

  妊娠糖尿病注意1、運動(dòng)療法。運動(dòng)療法不僅有益于母子健康,而且可控制糖尿病。因此,除去有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習慣性流產(chǎn)而需保胎者及有妊高征者,孕婦應到室外參加適當運動(dòng)。運動(dòng)宜在飯后1小時(shí)左右,持續時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),一般20~30分鐘較合適。

  運動(dòng)項目應選擇較舒緩不劇烈的,如散步、緩慢的游泳和太極拳等。多數妊娠期糖尿病婦女,盡管血糖已經(jīng)升高,但常無(wú)不適癥狀,因此多查血糖至關(guān)重要。應密切監測三餐后的血糖水平,必要時(shí)還要查一下睡前血糖的情況,一般每天至少查一次血糖,就診時(shí)將記錄結果帶給醫生。

  妊娠糖尿病注意2、飲食管理。飲食管理對糖尿病的控制至關(guān)重要。在控制總熱量的原則下,營(yíng)養全面均衡,規律進(jìn)餐,少量多餐,保證母嬰需要,體重適當增長(cháng)??偀崃堪疵抗锢硐塍w重每日38千卡計算。碳水化合物以糧食及豆類(lèi)為主,應注意粗細糧搭配。水果不宜餐后立即食用,應于餐后3小時(shí)左右食用。

  每日食用量以200~400克為宜,并計算到總熱量中。水果中的草莓、獼猴桃等可首選,香蕉、荔枝、龍眼和葡萄等含熱量較高,故不宜多吃。食糖、蜂蜜、巧克力、甜點(diǎn)等雙糖、單糖食物應避免。蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等也應適量攝入。

  妊娠糖尿病注意3、胰島素療法。如果經(jīng)過(guò)飲食管理與運動(dòng)療法仍不能控制血糖時(shí),應進(jìn)行胰島素治療,既可有效控制血糖,又不通過(guò)胎盤(pán),對母子來(lái)說(shuō)都是安全的。在應用胰島素時(shí)應注意,最好用人胰島素,須知道所用胰島素的類(lèi)型、劑量和注射時(shí)間,并注意注射部位的輪換。

  為了女子雙方的健康,妊娠糖尿病應該注意控制飲食、適當運動(dòng),更加密切監測血糖并詳細記錄。為了避免遠期糖尿病,產(chǎn)后42天產(chǎn)婦應復查75克葡萄糖耐量試驗,每2~3年復查葡萄糖耐量試驗。

  由于糖尿病開(kāi)始越來(lái)越多的出現在孩子身上了,這給孩子以后的身心都會(huì )帶來(lái)巨大的傷害所以當糖尿病出現的時(shí)候我們一定要及時(shí)的進(jìn)行治療,在日常生活中,有很多的人會(huì )出現糖尿病,當這種疾病出現之后,還會(huì )導致患者身體健康受到影響,平時(shí)大家需要注意合理的進(jìn)行治療,要控制飲食,而且也要注意人體免疫能力的變化,有效進(jìn)行自我保健,那么,糖尿病的家庭治療方法有哪些?

  生活中我們該怎么有效治療糖尿病呢?

  一、飲食定時(shí)定量

  根據年齡、性別、職業(yè)、標準體重[(身長(cháng)-100)×0.9]估計每日所需總熱量。男性比女性每天所需熱量要高約5%。而年齡大小不同所需熱量也有差異,一般是每公斤體重需要熱量千卡數為青少年》中年人》老年人》,平均各高5%~10%每公斤體重/日。而不同體力勞動(dòng)者每天消耗能量也不同。輕體力勞動(dòng)者每公斤體重每日消耗30~35kcal熱量;中等體力勞動(dòng)者每公斤體重每天消耗35~40kcal熱量;重體力勞動(dòng)者每公斤體重每天需40kcal以上熱量。一般來(lái)說(shuō),孕婦、乳母、營(yíng)養不良者及消耗性疾病應酌情增加,肥胖者酌減,使病人體重保持正常體重的5%左右,??墒共∏榈玫綕M(mǎn)意控制。

  二、熱量計算治療

  生活中我們該怎么有效治療糖尿病呢?糖尿病人可據其勞動(dòng)強度將每人每天需要的總熱量(kcal)按照碳水化合物占69%、蛋白質(zhì)占15%、脂肪占25%的比例分配,求出各種成分供給的熱能,再按每克脂肪產(chǎn)熱9kcal,碳水化合物及蛋白質(zhì)每克產(chǎn)熱4千卡換算出供給該病人不同營(yíng)養成分需要的重量,可一日三餐或四餐。三餐熱量分布為早餐15,午餐、晚餐各25。四餐熱量分布為早餐17,其余三餐各27。

  三、人體免疫治療

  通過(guò)激發(fā)人體免疫入手治療糖尿病是現在非常領(lǐng)先的方法!在學(xué)術(shù)期刊、市場(chǎng)推廣文獻中可以經(jīng)常見(jiàn)到。相關(guān)報道頗多。目前最領(lǐng)先的是日本進(jìn)口的“幾丁聚糖”為首選,通過(guò)人體免疫系統的細胞激發(fā)來(lái)治療糖尿病取得非常驚人的效果。

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