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引發(fā)糖尿病神經(jīng)病變,有六大危險因素

2017-05-23 來(lái)源:糖尿病之敵  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:病程神經(jīng)病變的發(fā)生率與糖尿病病程相關(guān),病程越長(cháng),越容易發(fā)生神經(jīng)病變。因此,患者首先需要將血糖盡量控制在正常范圍。

  曾經(jīng)在北京一家醫院見(jiàn)到一位糖尿病朋友,大冬天的不穿一件衣服,問(wèn)他,他很痛苦地說(shuō):皮膚灼熱,燒痛,哪怕飄一根羽毛在身上,都會(huì )覺(jué)得痛。晚上睡覺(jué)不好,做惡夢(mèng),腳端感覺(jué)總像穿了一雙襪子……后來(lái)被醫院診斷為糖尿病神經(jīng)病變。

  糖尿病神經(jīng)病變是糖尿病早期的并發(fā)癥,比糖尿病腎病、糖尿病足出現的癥狀要早,嚴重危害患者的身體健康。

  神經(jīng)病變可累及全身各部位神經(jīng),以外周神經(jīng)病變和自主神經(jīng)病變多見(jiàn)。外周神經(jīng)病變以四肢疼痛、麻木、感覺(jué)喪失等為主要表現,會(huì )增加足潰瘍和截肢的風(fēng)險。

  而自主神經(jīng)病變的發(fā)生往往是“悄無(wú)聲息”的,多表現為心臟、胃、膀胱等器官的神經(jīng)損傷,可引起體位性低血壓、尿潴留、肌無(wú)力、勃起功能障礙等,有時(shí)亦無(wú)明顯癥狀。

  糖友只要堅持正確的生活方式和恰當的藥物治療,去除危險因素,就可以大大減少和延緩糖尿病神經(jīng)病變的發(fā)生。下面來(lái)了解糖尿病神經(jīng)病變的危險因素有哪些。

  引發(fā)糖尿病神經(jīng)病變的六大危險因素

  一、高血糖高血糖是糖尿病神經(jīng)病變最危險的因素,不僅對神經(jīng)細胞具有直接毒害作用,還會(huì )引起外周微血管病變,使神經(jīng)細胞的營(yíng)養供應發(fā)生障礙,神經(jīng)缺血、缺氧,進(jìn)而導致神經(jīng)損害。一般情況下,血糖控制越差,出現神經(jīng)病變的可能性越大。因此,積極嚴格地控制高血糖并保持血糖穩定是預防和治療神經(jīng)病變的最重要措施。

  二、病程神經(jīng)病變的發(fā)生率與糖尿病病程相關(guān),病程越長(cháng),越容易發(fā)生神經(jīng)病變。因此,患者首先需要將血糖盡量控制在正常范圍。糖化血紅蛋白是反映過(guò)去2~3個(gè)月的血糖水平,糖友每年至少檢測2次,病程較長(cháng)的最好3~4個(gè)月檢查一次,以便充分了解自身的血糖控制水平。

  三、超重超重(BMI≥24kg/m2)會(huì )增加神經(jīng)病變、心肌梗死、中風(fēng)等并發(fā)癥發(fā)生的風(fēng)險。體重減輕5%~10%便可大大降低神經(jīng)病變的發(fā)生率,對于已經(jīng)出現足部神經(jīng)痛的患者來(lái)說(shuō),體重減輕還可減少對足底的壓力。

  四、高血脂高血脂也會(huì )增加糖尿病神經(jīng)病變的風(fēng)險。因此,糖友每年應至少檢查一次血脂,對于血脂已高,正服用降脂藥物者,還需要增加檢測次數。2013年版《中國2型糖尿病防治指南》中推薦的2型糖尿病患者血脂控制標準:TC<4.5mmol/L,TG<1.5mmol/L,LDL-C<2.6mmol/L,HDL-C男性>1.0mmol/L,女性>1.3mmol/L。1.放風(fēng)箏五、吸煙吸煙不僅是心血管疾病的危險因素,也是神經(jīng)病變的危險因素之一。對經(jīng)常吸煙的患者,可每月設定幾個(gè)“無(wú)煙日”,在醫生指導下逐步戒煙,并請家屬、同事、朋友等督促戒煙。

  六、飲酒酒精可影響血糖水平,還會(huì )升高甘油三酯水平,因此,不推薦糖友飲酒。若飲酒需計算酒精量,女性一天飲酒的酒精量不超過(guò)15克,男性不超過(guò)25克(15克酒精相當于啤酒450ml,葡萄酒150ml或白酒50ml)。

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