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改正這10個(gè)錯誤,并發(fā)癥晚到20年

2017-07-22 來(lái)源:糖友管家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:飲食控制絕對不是讓大家不吃主食,而是要在保證基本生理活動(dòng)所需的前提下,適當限制食物的總熱量,同時(shí)保持營(yíng)養均衡。過(guò)度節食則會(huì )引起營(yíng)養不良,還會(huì )誘發(fā)低血糖,得不償失。

  錯誤一:為控制飲食,不吃主食

  飲食控制絕對不是讓大家不吃主食,而是要在保證基本生理活動(dòng)所需的前提下,適當限制食物的總熱量,同時(shí)保持營(yíng)養均衡。

  過(guò)度節食則會(huì )引起營(yíng)養不良,還會(huì )誘發(fā)低血糖,得不償失。

  錯誤二:認為只要血糖高就是糖尿病

  血糖升高可由多種因素引起,如飽食或高糖飲食、劇烈活動(dòng)、情緒緊張、應激(如高熱、嚴重外傷、急性心腦血管意外等等)及藥物作用等。還有可能是其他疾病引起的血糖升高。因此,必須多次復查血糖及通過(guò)其他相關(guān)檢查,排除應激因素以及其他可引起血糖升高的疾病才能最終確診糖尿病。

  錯誤三:吃藥只吃貴藥

  病人常會(huì )向醫生要求:“一定要給我用最好、最貴的藥。”目前糖尿病藥物分5—7大類(lèi)。不同種類(lèi)的藥物適合不同人群。選擇用藥一般根據病人病情,糖化血紅蛋白、胰島功能、肝腎功能、是否肥胖等多種因素決定。價(jià)格高不見(jiàn)得適合你。

  錯誤四:只采取一種治療方案。

  這類(lèi)病人很聽(tīng)話(huà),非常遵守醫生處方。連續幾年一直使用一個(gè)方案,這是錯誤的。治療方案是需要根據病情調整的。好比穿衣服:冬天穿棉襖,夏天穿裙子。醫生當時(shí)給你的方案是根據當時(shí)的情況制定的,不適合一直用,比如,有些病人只需打半年胰島素,長(cháng)期使用反而會(huì )增加體重,不利血糖控制。

  錯誤五:家人代勞。

  很多家屬對病人無(wú)微不至,代替他來(lái)開(kāi)藥。而病人倒是長(cháng)期不與醫生接觸。首先,疾病是病人自己的事情,必須要他本人掌握一些糖尿病知識,了解自己的病情,知道自己服的什么藥,如何向醫生反應病情和溝通等等。由家人代勞,會(huì )讓病人失去主動(dòng)性,會(huì )被動(dòng)地被安排。

  錯誤六:去醫院只開(kāi)藥。

  很多病人認為只有開(kāi)了藥才是“看病”,檢查越少越好。其實(shí)糖尿病人更需要細致的檢查,了解并發(fā)癥的發(fā)展,及時(shí)調整用藥方案。沒(méi)有細致的檢查,治療就沒(méi)有方向,只是盲目地服藥。

  錯誤七:糖尿病應多吃豆腐

  吃豆腐只是作為提供蛋白類(lèi)營(yíng)養成分的一種方法。很多人認為豆腐可以降糖、調脂,糖尿病患者應多吃。事實(shí)上,豆腐起不到降糖、調脂的作用。對于已有糖尿病腎病的患者,不宜多食;腎功能受損的患者應盡量不吃豆腐,改吃動(dòng)物優(yōu)質(zhì)蛋白(如雞肉、魚(yú)、雞蛋)。

  錯誤八:因為我有糖尿病,所以要控制喝水

  糖尿病常有口渴、喝水多的表現,病友們常有一種錯誤的觀(guān)點(diǎn),認為患糖尿病后應該控制喝水,這是大錯特錯的。喝水多是體內缺水的表現,是人體的一種保護性反應,患糖尿病后控制喝水不但不能治療糖尿病,反而使糖尿病更加嚴重,可引起酮癥酸中毒或高滲性昏迷,是非常危險的。

  錯誤九:我只吃糖尿病食品

  有一定糖尿病飲食治療知識的病友都應該知道:飲食治療的目的在于控制總熱量和均衡飲食,而并不在于專(zhuān)門(mén)吃所謂的“糖尿病食品”。其實(shí)糖尿病食品中的營(yíng)養成分與普通食物沒(méi)有什么不同。病友們如果不注意糖尿病飲食治療的原則而認為只要吃“糖尿病食品”血糖就沒(méi)有問(wèn)題,這是很危險的。

  錯誤十:胰島素是鴉片,我堅決不打

  對1型糖尿病病友來(lái)說(shuō),因為口服藥物對他們沒(méi)有效果,因此他們別無(wú)選擇,為了生存下去只得接受胰島素治療。

  對于需要用胰島素治療的2型糖尿病病友,心中都有一個(gè)非常錯誤的觀(guān)念:胰島素打上之后就再也離不開(kāi)了。這種觀(guān)點(diǎn)之所以根深蒂固主要就在于非常容易讓人誤解的名字——“胰島素依賴(lài)型糖尿病”和“非胰島素依賴(lài)型糖尿病”。

  胰島素是體內的正常激素,因為需要,正常人每天要產(chǎn)生并分泌大量的胰島素。1型糖尿病自身絕對不能產(chǎn)生胰島素,因此需要終身使用外來(lái)胰島素治療;2型糖尿病體內胰島素是相對不足,因此起先可用口服藥物促進(jìn)人體胰島素的產(chǎn)生和作用,但其中半數以上終因長(cháng)期藥物刺激使人體胰島功能衰竭,而需用外來(lái)的胰島素治療。因此胰島素治療完全是因為病情的需要而定,而且胰島素是正常人體激素,何以能用“鴉片”這種東西來(lái)形容它呢?

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