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饑餓、心慌、手抖,卻不是低血糖?怎么辦?

2017-08-28 來(lái)源:和健講糖  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖友們不知有沒(méi)有碰到過(guò)這種情況。明明肚子很餓,渾身沒(méi)力氣了,又出現了心慌、手抖的現象,以為自己出現了低血糖,緊張的不行。然后拿出糖果,并測了個(gè)血糖,卻發(fā)現血糖并不低!好奇怪,是自己的身體出現什么問(wèn)題了嗎?

   糖友們不知有沒(méi)有碰到過(guò)這種情況。明明肚子很餓,渾身沒(méi)力氣了,又出現了心慌、手抖的現象,以為自己出現了低血糖,緊張的不行。然后拿出糖果,并測了個(gè)血糖,卻發(fā)現血糖并不低!好奇怪,是自己的身體出現什么問(wèn)題了嗎?

 
  今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)這個(gè)奇怪的現象~
 
       什么是“低血糖反應”
 
  心慌、饑餓、手抖是低血糖的癥狀之一。對于大多數糖尿病患者而言,如果出現明顯饑餓、心慌、手抖等癥狀,癥狀的輕重一般與血糖的高低是基本一致的。
 
  但也有例外,有些糖尿病患者出現這些癥狀時(shí),測血糖并不低,我們將這種情況稱(chēng)之為“低血糖反應”,也就是我們剛剛說(shuō)的那個(gè)奇怪的現象。
 
  為什么會(huì )出現饑餓、心慌感
 
  這種情況常見(jiàn)于血糖在短時(shí)間內快速下降的患者,血糖在短時(shí)間內過(guò)快下降會(huì )引起兒茶酚胺等升糖激素釋放有關(guān),這時(shí)的血糖雖然沒(méi)有降到低血糖標準,但患者仍然出現不適癥狀。
 
  對于非糖尿病患者來(lái)說(shuō),血糖小于2.8毫摩爾/升為低血糖,而使用藥物治療的糖尿病患者只要血糖小于等于3.9毫摩爾/升時(shí)就屬于低血糖范疇了。
 
  饑餓感主要由大腦來(lái)掌控,而大腦是對血糖最敏感的器官,當血糖大幅降低時(shí),出于自我保護會(huì )產(chǎn)生饑餓感,提醒人進(jìn)食。
 
  “低血糖反應”都應該處理
 
  “低血糖反應”雖然血糖并不低,但原則上還是應該按低血糖對待。
 
  一些老年老年糖尿病患者,尤其是有心血管合并癥的糖尿病患者,一旦出現明顯的心慌、出汗、手抖等低血糖癥狀,一定要及時(shí)檢測血糖及心電圖,在排除心源性因素的前提下,一定要及時(shí)補充碳水化合物,以迅速緩解低血糖癥狀,防止誘發(fā)心腦血管意外。
 
  補充碳水化合物時(shí),補多少合適呢?15g碳水化合物即可。
 
  ▍怎么衡量15g的量呢?
 
  告訴大家一些量化的食物,比如:3塊梳打餅干,1片切片的白面包,兩顆上好佳糖果,一廳可樂(lè ),一小杯(50ml)橙汁。
 
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