99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 飲食護理 > 糖尿病食譜—芹菜豆腐干

糖尿病食譜—芹菜豆腐干

2017-09-18 來(lái)源:糖尿病家庭調養  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:芹菜富含膳食纖維,能阻礙消化道對糖的吸收,有降血糖的作用;芹菜中的黃酮類(lèi)物質(zhì),可改善微循環(huán),促進(jìn)糖在肌肉和組織中的轉化;芹菜素有明顯的降壓作用。

  芹菜豆腐干

  材料

  芹菜200克,香干100克,姜片、油、鹽各適量。

  做法

  1、將芹菜洗凈切段,豆腐干切絲備用。

  2、鍋內倒油燒熱,放入姜片爆香,再放入豆腐干和芹菜翻炒至熟,用鹽調味即可。

  營(yíng)養師點(diǎn)評

  本食譜總熱量為779千卡,碳水化合物12.9克,蛋白質(zhì)7.4克,脂肪8克。

  芹菜富含膳食纖維,能阻礙消化道對糖的吸收,有降血糖的作用;芹菜中的黃酮類(lèi)物質(zhì),可改善微循環(huán),促進(jìn)糖在肌肉和組織中的轉化;芹菜素有明顯的降壓作用。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
乌恰县| 涡阳县| 鸡泽县| 高密市| 略阳县| 杂多县| 龙口市| 吕梁市| 彭州市| 景德镇市| 嘉义县| 临海市| 泌阳县| 三河市| 大新县| 胶南市| 曲阳县| 高碑店市| 铁力市| 临清市| 二手房| 弋阳县| 姜堰市| 淳安县| 龙川县| 玉林市| 泸水县| 绥江县| 曲阜市| 新晃| 齐齐哈尔市| 科技| 葫芦岛市| 梨树县| 淮南市| 沙坪坝区| 洞口县| 丹寨县| 商河县| 安达市| 岗巴县|