99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 飲食護理 > 糖尿病食譜-薏米拌綠豆芽

糖尿病食譜-薏米拌綠豆芽

2017-09-21 來(lái)源:糖尿病家庭調養  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:本品具有清熱解毒、生津止渴的功效,適用于各型糖尿病患者,尤以夏日食用最佳。注意:綠豆芽所含的膳食纖維較粗,性質(zhì)偏寒。因此,脾胃虛弱者不宜長(cháng)久食用。

  材料

  薏米12克,綠豆芽250克,香蔥段、香油、鹽、味精、醋各適量。

  做法

  1、將薏米洗凈,放入碗中,置蒸籠內蒸40分鐘;綠豆芽洗凈,放入沸水鍋內焯熟,撈出,瀝干水分。

  2、將薏米、綠豆芽一同放入盆內,加入醋、鹽、香蔥段、香油、味精拌勻即可。

  營(yíng)養師點(diǎn)評

  本品具有清熱解毒、生津止渴的功效,適用于各型糖尿病患者,尤以夏日食用最佳。

  注意:綠豆芽所含的膳食纖維較粗,性質(zhì)偏寒。因此,脾胃虛弱者不宜長(cháng)久食用。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
酒泉市| 澎湖县| 吉水县| 镇康县| 高邑县| 花垣县| 黄大仙区| 佛冈县| 临澧县| 乌拉特前旗| 石门县| 肇庆市| 合阳县| 广德县| 额济纳旗| 广平县| 堆龙德庆县| 探索| 云霄县| 澳门| 德兴市| 临颍县| 绵竹市| 沙田区| 阳高县| 阿尔山市| 肃宁县| 五原县| 乌拉特前旗| 马鞍山市| 陆良县| 英德市| 金平| 禄劝| 西吉县| 平舆县| 安西县| 贵州省| 延寿县| 瑞金市| 恩平市|